5 Wege, wie NAD+-Ergänzungen Ihre Gesundheit in diesem Winter unterstützen können
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Wenn der Herbst und der Winter nahen, gibt es viel, worauf man sich freuen kann. Lagerfeuernacht, Halloween, Weihnachten und Neujahr sind nur einige der saisonalen Höhepunkte, die uns erwarten. Aber wenn das Wetter kälter wird und die Nächte kürzer werden, ist es normal, dass wir eine leichte Verschlechterung unserer Gesundheit erleben. Wenn Sie nach einer einfachen Möglichkeit suchen, Ihre Gesundheit in diesem Winter zu stärken, finden Sie hier 5 Möglichkeiten, wie NAD+-Ergänzungen Ihnen dabei helfen können.
Steigerung des Energieniveaus
Wenn die Tage kürzer werden, kann der Schlaf- und Wachrhythmus gestört werden, und der Mangel an Sonnenlicht führt dazu, dass das Gehirn mehr von dem Hormon Melatonin produziert, das schläfrig macht. Wenn Sie sich den ganzen Tag über müde und träge fühlen, sind NAD+-Ergänzungen eine gute Möglichkeit, Ihr Energieniveau zu steigern.
Verbesserung der geistigen Gesundheit
Der Winter strahlt eine gewisse chaotische Energie aus. Vor allem in der Stadt ist immer etwas los, und während der Party-Saison herrscht ein ständiger Druck, immer unterwegs zu sein. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihnen der Winter oft zu viel wird, können NAD+-Präparate sehr effektiv helfen, Stress und Ängste abzubauen.
Stärkung des Immunsystems
Der Winter ist die Zeit des Jahres, in der Ungeziefer und Viren grassieren. Wir haben nicht nur die Grippesaison im Winter, sondern jetzt auch noch COVID. Da es auch in nächster Zeit keine Besserung geben wird, ist es wichtig, das Immunsystem fit zu halten, zumal kältere Temperaturen es vermutlich schwächen. NAD+-Präparate können Ihr Immunsystem stärken, wenn sie täglich eingenommen werden. Achten Sie jedoch darauf, dass Sie sich gesund ernähren und auch genügend Vitamine zu sich nehmen.
Verbesserung von Haar und Haut
Bissiger Wind, Temperaturschwankungen und Zentralheizungen können unserer Haut und unseren Haaren zu schaffen machen. Wenn Sie zu dieser Jahreszeit häufig unter schuppiger Haut, brüchigem Haar oder ganz allgemein unter Trockenheit leiden, können NAD+-Ergänzungen helfen. NAD+ nährt Haut und Haare durch seine Anti-Aging-Eigenschaften und wirkt zudem entzündungshemmend, um Hyperpigmentierung und Rötungen zu reduzieren. Studien haben auch gezeigt, dass NAD+ die Kollagenproduktion ankurbelt, was der Haut ein pralles, jugendliches Aussehen verleiht.
Hilfe für besseren Schlaf
Wir haben bereits erwähnt, dass wir uns im Winter besonders müde und träge fühlen können. NAD+-Präparate steigern nicht nur den Energiegehalt, sondern helfen auch, eine der Hauptursachen für Müdigkeit zu bekämpfen, indem sie den Schlaf verbessern. Wenn Sie sich nach dem Aufwachen erschöpft fühlen und es nicht ertragen können, unter der Bettdecke hervorzukriechen, könnten NAD+-Ergänzungen genau das Richtige sein, um Ihnen in diesem Winter den nötigen Schwung zu geben.
