Juli 15, 2022
Wie viel NAD+ ist zu viel?
Was ist NAD+?
NAD+ steht für Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid und ist ein Coenzym, das natürlicherweise in unserem Körper vorkommt. NAD+ spielt eine wichtige Rolle bei der Energieproduktion, da es hilft, unsere mitochondriale Funktion aufrechtzuerhalten. Mitochondrien sind für die Umwandlung von Sauerstoff und Nährstoffen in Energie verantwortlich und erzeugen wiederum etwa 90 % der Energie, die unsere Zellen zum Funktionieren und Überleben benötigen. Wir alle haben NAD+ in unseren Zellen und es spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit.Warum brauchen wir NAD+?
Wir brauchen NAD+, um ein glückliches und gesundes Leben zu führen, weil es so viele Funktionen im Körper beeinflusst. Wie wir bereits erwähnt haben, ermöglicht es unseren Mitochondrien, richtig zu funktionieren – aber was bedeutet das eigentlich? Nun, NAD+ hält den Körper gesund, indem es den Stoffwechsel unterstützt, Schäden an Zellen und DNA repariert und Ihr Immunsystem stärkt . Ohne NAD+ wäre der Körper einfach nicht in der Lage zu funktionieren und all die Dinge zu tun, die er tut, um unsere tägliche körperliche und geistige Gesundheit zu erhalten.NAD+ und oxidativer Stress
Oxidativer Stress ist einer der schädlichsten Prozesse in unserem Körper. Es ist ein Phänomen, das durch ein Ungleichgewicht zwischen der Produktion und Akkumulation von sauerstoffreaktiven Spezies in Zellen und Geweben und der Fähigkeit eines biologischen Systems, diese reaktiven Produkte zu entgiften, verursacht wird. Oxidativer Stress kann zu folgenden Symptomen führen:- Müdigkeit
- Gedächtnisverlust oder Hirnnebel
- Muskel- und/oder Gelenkschmerzen
- Falten und schlaffe Haut
- Kopfschmerzen
- Chronische Erkrankungen wie Krebs, Diabetes und Herzerkrankungen