Juli 30, 2021
Wie Tryptophan von NADdirect Ihre Stimmung verbessern kann
Für diejenigen, die unter niedergeschlagener Stimmung, Angstzuständen oder sogar Depressionen leiden, kann Tryptophan eine gute Option sein. Dieses Nahrungsergänzungsmittel wirkt, indem es den Serotoninspiegel erhöht, der zur Aufrechterhaltung einer stabilen Stimmung beiträgt, sodass Sie jeden vor Ihnen liegenden Tag bewältigen können. Wir werden einen Blick darauf werfen, was Tryptophan ist und wie dieses weniger bekannte Nahrungsergänzungsmittel Ihr Leben zum Besseren verändern kann.
Was ist eine Tryptophan-Ergänzung?
Serotonin ist der Neurotransmitter, der als "glückliches Molekül" bezeichnet wird, und Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure, die zu seiner Herstellung benötigt wird. Wenn der Serotoninspiegel einer Person zu niedrig ist, gilt dies als einer der größten Faktoren, die für eine schlechte Stimmung verantwortlich sind. Menschen, die an häufigen psychischen Gesundheitsstörungen wie Depressionen leiden, werden oft SSRIs (selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer) verschrieben. Alternativ können Sie den Serotoninspiegel erhöhen, indem Sie ihm mehr von seinem Ausgangsstoff Tryptophan zuführen. Tryptophan-Ergänzungen sind ein wirksames Mittel, um sicherzustellen, dass Ihr Gehirn genug von den Wohlfühlchemikalien erhält, um Ihre Stimmung so gut wie möglich zu halten.Tryptophan-Ergänzungen bei Depressionen
Studien haben ergeben, dass Tryptophan bei Depressionen genauso wirksam ist wie Antidepressiva. Dies ist eine aufregende Entdeckung für Millionen von Menschen, bei denen Antidepressiva entweder nicht wirken oder inakzeptable Nebenwirkungen haben. Für diejenigen, die an Depressionen leiden, Tryptophan-Ergänzungen könnte helfen. Es wird jedoch immer empfohlen, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie neue Nahrungsergänzungsmittel ausprobieren. Und wenn Sie sehr niedergeschlagen sind, ist es wichtig, darüber zu sprechen, wie Sie sich fühlen.Die Vorteile von Tryptophan
Wie Sie wahrscheinlich erfahren haben, kann die Einnahme von Tryptophan-Ergänzungen viele Vorteile mit sich bringen, einschließlich verbesserter Stimmung. Es gibt jedoch noch andere Vorteile, die mit der Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels einhergehen, die wir unten aufgeführt haben:- Gestärkte Sinne von Ruhe und Entspannung
- Verbessertes Energieniveau und weniger Ermüdung
- Bessere Fokussierung und Konzentration bei regelmäßiger Anwendung
- Stärkt die Fähigkeit der Zelle, die Energie zu erzeugen, die Ihr Körper und Geist benötigen
- Verlangsamt und reduziert den Alterungsprozess
- Trägt zur Verbesserung der Fähigkeit des Körpers bei, DNA zu reparieren