5 effets secondaires du déficit en NAD+

NAD+ n'est probablement pas quelque chose auquel vous réfléchissez en ce qui concerne votre santé. C'est parce que le NAD+ est un aspect sous-estimé de notre santé et de notre bien-être général et c'est quelque chose qui n'est pas vraiment discuté. Nous sommes tous assez conscients des diverses vitamines et minéraux dont notre corps a besoin pour rester en parfait état . Nous avons le A-Z des vitamines que les supermarchés vendent (dont la plupart finissent par jeter la chasse d'eau dans les toilettes), mais en ce qui concerne le NAD+, très peu est mentionné dans la littérature grand public.

Qu'est-ce que NAD+ ?

NAD+ est quelque chose qui se produit naturellement dans notre corps. C'est un type de molécule qui aide à la production d'énergie dans chaque cellule du corps. Il a été découvert au début des années 1900 lors de recherches sur la fermentation (qui est un processus similaire à la façon dont notre corps génère de l'énergie) et depuis lors, il a été prouvé qu'il soutenait un certain nombre de processus biologiques, notamment le vieillissement, la performance et l'immunité.

Que se passe-t-il lorsque notre corps manque de NAD+ ?

Diverses études ont montré que nos niveaux de NAD+ diminuent naturellement à mesure que nous vieillissons. En fait, à 40 ans, nos niveaux ont diminué d'environ 50 %. Et cela passe à 80 % à 60 ans. Mais il existe d'autres facteurs qui sont liés à de faibles niveaux de NAD+, notamment l'obésité, la surconsommation d'alcool et le stress oxydatif sur les cellules. De plus, une baisse des niveaux de NAD est étroitement liée au développement de divers troubles métaboliques, notamment le diabète et la stéatose hépatique. faibles niveaux de NAD +. Ceux-ci incluent :

Fatigue

De faibles niveaux de NAD+ peuvent vous fatiguer extrêmement même si vous dormez suffisamment. En effet, le NAD+ aide à dynamiser votre corps au niveau cellulaire.

Brouillard mental

Avoir une déficience en NAD+ peut également vous laisser mentalement vidé, flou et embrouillé. Si vous ne vous êtes pas senti au top de votre forme depuis un certain temps, vous pourriez souffrir de faibles niveaux de NAD+.

Peau terne et fatiguée

Des niveaux adéquats de NAD+ aident à vous donner un teint clair et lumineux, donc si vous avez remarqué que votre peau est terne et fatiguée, cela peut être dû à de faibles niveaux de NAD+.

Stress oxydatif

Le stress oxydatif n'est pas quelque chose que vous pourriez remarquer, mais les symptômes du stress oxydatif sont des choses que vous pourriez détecter. Le stress oxydatif peut endommager les cellules, les protéines et l'ADN, ce qui peut contribuer au vieillissement. Il peut également jouer un rôle dans le développement de toute une gamme de problèmes de santé, notamment le diabète, le cancer et les maladies neurodégénératives telles que la maladie d'Alzheimer.

Insomnie

Vous avez du mal à vous endormir ? Se réveiller pendant des heures au milieu de la nuit ? Les niveaux épuisés de NAD+ pourraient être le problème. Les suppléments NAD+ sont un moyen fantastique d'augmenter vos niveaux de NAD+. Parcourez notre gamme de suppléments pour voir comment ils peuvent vous aider à vivre une vie plus heureuse et plus saine.