Signes de faible taux de testostérone et comment vous pouvez améliorer vos niveaux
La testostérone, également connue sous le nom d'hormone masculine, est vitale pour la santé d'un homme. Alors que pour certains hommes, il coule en abondance, pour d'autres, ils peuvent manquer complètement de testostérone, ce qui peut entraîner un certain nombre de problèmes préjudiciables. Dans cet article, nous allons examiner les signes d'un faible taux de testostérone et ce que vous pouvez faire pour améliorer vos propres niveaux. De la prise de suppléments NAD+ à la réduction de la consommation d'alcool, il existe plusieurs façons de vous assurer que vos niveaux de testostérone sont sains.
Causes de la baisse de testostérone
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pouvez avoir des niveaux de testostérone inférieurs à la moyenne - dont beaucoup peuvent être attribuées à des raisons non évitables. Cependant, si vous n'êtes pas sûr de ce qui pourrait faire baisser votre taux de testostérone, voici un aperçu de certaines des causes potentielles :
Vieillissement naturel
Le vieillissement est l'un des principaux facteurs qui jouent dans la baisse des niveaux de testostérone, et malheureusement, il n'y a pas grand-chose à faire dans ce domaine. Cependant, en prenant des suppléments de NAD+, vous pourriez ralentir le vieillissement de votre corps et augmenter l'hormone sexuelle masculine qu'est la testostérone. C'est parce que le NAD+ influence de nombreuses fonctions cellulaires clés du corps, y compris la réparation de l'ADN et la production d'hormones essentielles. Donc, si vous êtes un peu plus âgé et que vous sentez que les signes du vieillissement rattrapent votre corps, il est peut-être temps d'essayer les suppléments NAD+.
Gain de poids
Gagner du poids affectera sans aucun doute les hormones de votre corps, y compris la testostérone. Les hommes dont le taux de testostérone est faible doivent être conscients de leur poids, car l'incapacité à éliminer la graisse de votre corps affectera les niveaux d'hormones. Si vous êtes un homme en surpoids, vous aurez des niveaux de testostérone naturellement plus bas en raison de moins de globuline dans votre système. La globuline est la protéine responsable du transport de la testostérone dans le sang d'un homme.
Consommation excessive d'alcool
Presque tout le monde boit une unité d'alcool par semaine, cependant, si vous consommez plus que la quantité recommandée, vous contribuez probablement à votre faible taux d'hormones. Si vous êtes quelqu'un qui boit souvent plusieurs fois par semaine, vous devriez réduire votre consommation afin de reconstituer votre taux de testostérone. L'éthanol, présent dans l'alcool, est incroyablement difficile à métaboliser et de ce fait, il épuise vos niveaux de NAD+ qui jouent un rôle vital dans la production de testostérone.
Essayez les suppléments NAD+ aujourd'hui
Si vous sentez que votre taux de testostérone est inférieur à la moyenne, nous vous recommandons toujours de consulter un médecin généraliste qui pourra vous conseiller sur les prochaines étapes. Cependant, en cas de consommation excessive d'alcool ou de surpoids, les suppléments NAD+ peuvent vous aider à reconstituer l'hormone sexuelle dans votre corps. Contactez-nous dès aujourd'hui pour discuter de vos préoccupations et de vos options avec nous - nous serions ravis de vous aider !
