NAD+(니코틴아미드 아데닌 다이뉴클레오타이드)는 우리 몸의 모든 살아있는 세포에 자연적으로 존재합니다. 이는 에너지 수준을 조절하고 노화 과정에 중요한 역할을 하는 분자입니다. 또한 체중 감량, 피부 및 모발 건강, 수면, 스트레스 및 불안 완화에 도움이 되는 수많은 치료 효과도 가지고 있습니다. NAD+ 수치를 높이면 더 젊어 보이고, 더 활력이...

좋은 정신 건강은 신체 건강만큼, 아니 어쩌면 그보다 더 중요하지만, 결국 둘은 서로 밀접하게 연관되어 있습니다. 좋은 정신 건강은 안정적이고 성공적이며 균형 잡힌 삶을 만드는 데 필요한 튼튼한 토대이며, 인간관계와 직업을 포함한 우리 삶의 모든 측면에 영향을 미칩니다. 정신 건강 문제로 어려움을 겪고 있다면 의료 전문가의 도움을 받는 것이 중요하지...

NAD+는 우리 몸 안에 존재하는 물질로, 생명 유지와 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. NAD+는 노화, 신체적, 정신적 기능 향상, 면역 체계 강화 등 다양한 생물학적 과정에 도움을 주는 것으로 입증되었습니다. 하지만 나이가 들면서 NAD+ 수치는 자연스럽게 감소합니다. 40세가 되면 NAD+ 수치가 약 50% 감소하게 되며, 특정 생활 습관이...

시중에 수많은 보충제와 비타민이 출시되어 있어 어떤 제품이 가장 좋고 어떤 제품은 피해야 할지 판단하기가 어려울 수 있습니다. 가장 많은 질문 중 하나는 젤리 형태의 비타민이 기존 보충제에 비해 얼마나 유익한지에 대한 것입니다. 그래서 이 질문에 대한 정확한 답변을 드리기 위해 시간을 내어 자세히 알아보았습니다! 젤리 비타민에 대해 알아야 할 모든 ...

NAD+란 무엇인가요? NAD+는 니코틴아미드 아데닌 디뉴클레오티드(nicotinamide adenine dinucleotide)의 약자로, 우리 몸에 자연적으로 존재하는 조효소입니다. NAD+는 미토콘드리아 기능 유지에 도움을 주어 에너지 생성에 중요한 역할을 합니다. 미토콘드리아는 산소와 영양소를 에너지로 전환하여 세포의 기능과 생존에 필요한 에...

우리는 COVID-19에 감염될 가능성을 줄이는 가장 효과적인 방법이 가능한 한 사회적 거리두기, 마스크 착용, 자주 손 씻기, 손 세정제 사용, 그리고 물론 예방 접종이라는 것을 알고 있습니다. 하지만 여러분이 이미 이 모든 것을 실천하고 있고 단순히 신체를 내부에서 추가로 보호하는 방법이 있는지 알고 싶다면, 특정 보충제를 복용하면 보호에 도움이...

우리 몸은 건강을 유지하기 위해 특정 비타민과 미네랄이 필요하다는 것을 알고 있지만, 뇌도 다르지 않다는 것을 알고 계셨나요? 우리가 먹는 음식은 기억력과 학습, 창의력과 의사 결정에 이르기까지 모든 인지 기능에 영향을 미쳐 뇌 건강에 지대한 영향을 미칩니다. 두뇌 능력을 향상시키고 건강한 인지 기능을 유지하고 싶다면, 꼭 먹어야 할 5가지 음식을 ...

불안이란 무엇인가? 영국에는 약 800만 명의 사람들이 어떤 형태로든 불안 장애를 앓고 있으며, 일부 사람들은 이를 전 세계에서 가장 흔한 정신 질환 중 하나로 간주합니다. 우리 모두는 삶의 다양한 시점에서 어떤 형태로든 불안감을 경험합니다. 아기의 탄생, 중요한 회의, 다가오는 결혼식, 심지어 놀이공원 방문이나 공포 영화 감상처럼 즐거운 일들까지...

두뇌 기능을 향상시키고 싶으신가요? 뛰어난 정신력이 필요한 직업을 가지고 계신가요? 항상 최고의 성과를 내고 싶으신가요? 두뇌 기능을 최적화하는 5가지 간단한 규칙을 따르고 주변 사람들보다 앞서 나가세요. 1. 규칙적인 운동 운동은 직간접적으로 기억력과 사고력에 도움을 줍니다. 직접적으로는 염증을 줄이고 성장 인자(뇌세포 건강, 뇌 혈관 성장, 심...

이번 세계 보건의 날을 맞아 WHO는 인간과 지구의 건강을 유지하는 데 필요한 시급한 조치에 전 세계의 관심을 집중시키고 웰빙에 중점을 둔 사회를 만드는 운동을 촉진하고 있습니다. "웰빙 사회는 건강한 사회"라는 생각이 지배적입니다. 이 점을 염두에 두고, 건강과 웰빙을 증진하는 데 도움이 되는 NAD+ 보충제를 소개합니다. 건강...

강하고 건강한 면역 체계는 곧 건강하고 튼튼한 사람입니다. 따라서 면역 체계를 잘 관리하는 것은 우리에게 최우선 순위가 되어야 합니다. 많은 사람들이 다양한 건강상의 이유로 보충제를 섭취하고 있으며, 면역 체계도 예외는 아닙니다. 면역 체계를 활성화하는 데 가장 좋은 보충제가 무엇인지 궁금하시다면, 저희가 도와드리겠습니다. 옵티마 맥스 Optima...

끊임없이 지치는 느낌은 사실 많은 사람들에게 꽤 흔한 증상입니다. 사실, 너무 흔해서 국민보건서비스(NHS) 피곤함을 나타내는 약어가 있는데, TATT는 항상 피곤함을 뜻한다. 피로의 원인이 될 수 있는 신체적, 의학적 이유가 없다고 판단되면 심리적 요인과 생활 방식적 요인을 모두 고려해야 합니다. 피로를 유발하는 생활 습관 요인 일상생활의 방식...

국제 스트레스 인식 주간이란? 국제 스트레스 인식 주간 스트레스 예방에 대한 인식을 높이기 위해 2018년에 제정되었습니다. 스트레스 인식의 날(11월 3일)은 이 주의 주요 행사이며, 1998년에 제정된 이 날의 23주년을 맞이합니다. 국제 스트레스 인식 주간은 정신 건강 문제를 겪는 사람들의 경험을 조명하고, 이들을 돕기 위해 무엇을 할 수 있...

가을과 겨울이 다가오면서 기대할 만한 것들이 많습니다. 모닥불 축제, 할로윈, 크리스마스, 새해는 우리가 기대할 수 있는 계절의 하이라이트 중 일부에 불과합니다. 하지만 날씨가 추워지고 밤이 짧아지면서 건강이 약간 떨어지는 것은 흔한 일입니다. 이번 겨울 건강을 증진할 간단한 방법을 찾고 있다면, NAD+ 보충제가 바로 그 일을 도울 수 있는 5가지 ...