Bienestar invernal
El invierno es una época en la que realmente necesitamos centrarnos en nuestra salud y bienestar. Y este año es aún más frecuente. Las infecciones distintas a la COVID-19 disminuyeron durante el último año gracias a las restricciones en la socialización, la mejora de la higiene y el uso de mascarillas. Sin embargo, esto, lamentablemente, ha reducido la acumulación de anticuerpos que protegen a las personas contra la enfermedad, creando lo que los expertos denominan una «deuda inmunitaria». Y ya estamos viendo los efectos. En los últimos meses, ha habido un aumento repentino de enfermedades respiratorias que, por lo general, no alcanzan su punto máximo hasta bien entrado el invierno. En declaraciones a la BBC, Neil Ferguson, epidemiólogo del Imperial College de Londres, dijo: "Todas las medidas que adoptamos contra la COVID en todo el mundo redujeron la gripe a niveles muy bajos y básicamente nadie se infectó el año pasado. "Creo que debemos estar preparados para una epidemia de gripe que podría ser bastante importante a finales de este año".Suplementos de NAD+
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Querer ralentizar o incluso revertir los signos del envejecimiento es natural. Y si bien no podemos detener el tiempo y el envejecimiento como concepto es inevitable, aumentar la esperanza de vida ...