Sabemos que la forma más eficaz de reducir las posibilidades de contraer COVID-19 es el distanciamiento social siempre que sea posible, usar mascarilla, lavarse las manos con frecuencia y usar desinfectante y, por supuesto, vacunarse. Pero si ya estás haciendo todas esas cosas y simplemente quieres saber si hay una manera de garantizar que tu cuerpo esté más protegido desde adentro, tomar ciertos suplementos puede ayudarte a protegerte. No decimos que si tomas estos suplementos no vayas a contraer COVID-19, pero reducen tus probabilidades de contraer el virus y pueden ayudar a disminuir la gravedad de los síntomas que puedas experimentar. Además, tomar suplementos también puede aumentar la eficacia de la vacuna contra la COVID-19.
Vitamina C
La vitamina C es un antioxidante que ayuda a proteger las células contra los efectos de los radicales libres. Estos radicales son los que provocan estrés oxidativo e inflamación corporal en las células, y sabemos que quienes presentan mayor estrés oxidativo e inflamación celular son más susceptibles a virus como... COVID-19.Vitamina D
Cuando piensas en vitamina D, quizás solo pienses en dientes y huesos fuertes. Pero la vitamina D también regula muchas otras funciones celulares del cuerpo. Sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y neuroprotectoras favorecen la salud inmunitaria, la función muscular y la actividad cerebral. Las investigaciones sugieren que las personas con niveles normales de vitamina D tienen un menor riesgo de contraer COVID-19. Quienes tienen niveles bajos de vitamina D no solo tienen un mayor riesgo de contraer el virus, sino que, si lo contraen, sus síntomas probablemente sean más graves.Zinc
El zinc se ha utilizado desde hace mucho tiempo como remedio casero para el resfriado común, ya que se cree que refuerza el sistema inmunitario. investigadores de España Se descubrió que los pacientes hospitalizados con COVID-19 y bajos niveles de zinc en sangre tendían a presentar peores resultados que aquellos con niveles más saludables. Al igual que la vitamina C, el zinc ayuda a reducir la inflamación en el cuerpo, y quienes ingresaron al hospital con niveles bajos de zinc también experimentaron una mayor inflamación durante la infección y, por lo tanto, un pronóstico más desfavorable.Glutatión
Investigación sobre el papel del glutatión La presencia de glutatión en el cuerpo ha demostrado una fuerte relación entre los niveles de glutatión y la gravedad de la COVID-19. La investigación sugiere que los niveles bajos de glutatión podrían ser una de las razones por las que las personas sufren síntomas graves e incluso la muerte tras contraer la COVID-19. Investigaciones adicionales también han resaltado la importancia del glutatión en términos de la biosíntesis de vitamina D en nuestro cuerpo.Optima Max
Optima Max es un puro Suplemento de NAD+ - una molécula que se encuentra naturalmente en el cuerpo. El NAD+ desempeña un papel importante para mantenernos sanos y actúa a nivel celular. Quienes tienen... niveles más bajos de NAD+ En el cuerpo, experimentan mayor estrés oxidativo, inflamación y una menor eficiencia mitocondrial, lo que también puede debilitar el sistema inmunitario. Esto significa que quienes tienen niveles bajos de NAD+ tienen mayor probabilidad de contraer COVID-19 y experimentar síntomas más graves. El NAD+ se considera ahora un regulador emergente de las respuestas inmunitarias durante las infecciones virales y podría ser... Un objetivo terapéutico prometedor para la COVID-19.
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