¿Cuáles son los mejores suplementos para aumentar su sistema inmunológico?

Un sistema inmunitario fuerte y sano equivale a una persona fuerte y sana. Por lo tanto, cuidar de nuestro sistema inmunitario debería ser nuestra máxima prioridad. Muchas personas recurren a suplementos por diversas razones de salud, y el sistema inmunitario no es la excepción. Si te preguntas qué suplementos son los mejores para fortalecer tu sistema inmunitario, te ayudamos.

Optima Max

Optima Max es un suplemento oral diario desarrollado por nuestro equipo de investigación y desarrollo que se basa en la misma fórmula que nuestro protocolo pionero NAD+ IV. Optima Max es NAD+ 100% natural y protege y repara el ADN, promueve un envejecimiento saludable y, fundamentalmente, mantiene el sistema inmunológico en óptimas condiciones. Optima Max tiene la mayor pureza y potencia de cualquier medicamento sin receta. Suplemento de NAD+ Disponible. Tomar solo 2 comprimidos al día proporciona 200 mg de NAD+ puro y ha sido clínicamente desarrollado para un uso seguro a largo plazo en adultos. Si está buscando suplementos para el sistema inmunológico que realmente funcionen, Optima Max será el suplemento para usted. Comercio Suplementos para el sistema inmunitario NAD+ Optima Max.

Otros suplementos que refuerzan el sistema inmunológico

Vitamina D

La vitamina D es un nutriente liposoluble esencial para la salud y el funcionamiento del sistema inmunitario, que ayuda a generar más glóbulos blancos y a reducir la inflamación en todo el cuerpo. La vitamina D también se ha relacionado con la COVID-19. Las investigaciones han demostrado que los niveles bajos de vitamina D están relacionados con síntomas de COVID más graves. e incluso puede aumentar la longevidad de la enfermedad.

Vitamina C

La vitamina C favorece la función de diversas células inmunitarias y mejora su capacidad de protección contra infecciones. También es necesaria para la muerte celular, lo que ayuda a mantener el sistema inmunitario sano eliminando las células viejas y reemplazándolas por nuevas.

Zinc

El zinc es esencial para múltiples funciones celulares, incluida la inmunidad. Se ha demostrado que el zinc protege al cuerpo de las infecciones respiratorias. e incluso reducir la longevidad de estas enfermedades.

Baya del saúco

¿Posiblemente uno de los suplementos para reforzar el sistema inmunológico menos conocidos? Se ha demostrado que el extracto de saúco mejora la respuesta del sistema inmunológico. y puede ayudar a acortar la duración y la gravedad de los resfriados, así como a reducir los síntomas relacionados con las infecciones virales.

Consejos adicionales para fortalecer su sistema inmunológico

Además de tomar suplementos para reforzar el sistema inmunológico, otras formas de asegurarse de que su sistema inmunológico esté lo más fuerte posible incluyen:

• Dormir lo suficiente y con calidad de forma constante
• Reducir el consumo de alcohol
• Incorporar más frutas y verduras a su dieta diaria
• Manejo de los niveles de estrés
• Introducir ejercicios suaves en su rutina diaria, como caminar, trotar o nadar.
• Tomarse tiempo para descansar, relajarse y rejuvenecer.