Les suppléments peuvent-ils améliorer l'attention et la concentration ?

Que vous travailliez de longues heures au bureau ou que vous essayiez simplement de jongler avec un emploi du temps chargé, la perte de concentration peut nous donner l'impression de rater complètement la cible. Bien sûr, il existe une série de facteurs qui jouent sur le bon fonctionnement de notre cerveau et sur la clarté de nos pensées. Certaines des causes courantes d'une mauvaise concentration et d'un réel manque de concentration incluent :

• Sommeil de mauvaise qualité
• Stress accru
• Mauvaise nutrition
• Manque d'exercice
• Maladie

Parfois, les problèmes ci-dessus sont complètement hors de notre contrôle et donc si vous avez découvert récemment que vous l'êtes :

• Oublier des détails importants
• Avoir du mal à se concentrer sur la tâche à accomplir
• Impossible de se concentrer pendant de longues périodes
• Souffrant de brouillard cérébral

Dans ce cas, vous aurez peut-être besoin d'une petite aide supplémentaire sous forme de suppléments.

Suppléments pour aider la concentration et la concentration

Optima Max

Nous croyons vraiment que nous avons créé le supplément ultime avec notre NAD+ Optima Max. Il est basé sur la même formulation que notre thérapie révolutionnaire NAD+ IV pour améliorer l'attention et la concentration ainsi que pour améliorer et optimiser les performances cérébrales. Fabriqué à partir de NAD+ pur, il optimise la santé cérébrale et cellulaire tout en favorisant une réduction du processus de vieillissement cellulaire.

Vitamine D3

La D3 aide à augmenter votre niveau de concentration car elle joue un rôle clé dans le bon fonctionnement nerveux et le fonctionnement général de votre corps.

Vitamines B

Les vitamines B, en général, sont bien connues pour améliorer l'énergie, la concentration et la vigilance. Les vitamines B sont essentiellement impliquées dans toutes sortes de processus corporels, et des niveaux appropriés de vitamines B peuvent fournir plus d'énergie, plus de résilience et de meilleures capacités cognitives.

Acides gras oméga-3

Ces acides gras sont associés à de nombreux bienfaits pour la santé, notamment une meilleure mobilité articulaire. Mais l'un de leurs principaux avantages est l'amélioration de la santé du cerveau. La supplémentation en acides gras oméga-3 peut améliorer les capacités de réflexion, la mémoire et le temps de réaction. Il a également été démontré qu'il réduit le déclin des fonctions cérébrales associé au vieillissement.