구미 비타민이 효과가 있습니까? 당신은 그들을 피해야하는 이유입니다

귀여운 열대 과일 맛 구미베어부터 과일 파스텔로 착각할 만큼 달콤한 비타민까지, 시중에는 다양한 종류의 구미가 있습니다. 하지만 모두 공통점이 하나 있죠. 바로 같은 성분을 공유한다는 것입니다. '좋은 일이야' 주장하다. 새로운 젤리 비타민을 시도할지 고민 중이든, 젤리 비타민을 먹으면 어떤 효과가 있는지 알고 싶든, 이 글에서는 NAD+ 보충제를 포함한 대체 식품의 이점과 함께 젤리 비타민이 실제로 효과가 있는지 살펴보겠습니다.

젤리 비타민이 건강에 좋을까요?

다양한 구미 비타민 유통업체들은 자사 제품이 우리 몸에 필요한 필수 비타민으로 가득 차 있다고 주장합니다. 하지만 일차 진료 전문가에 따르면 실제로는 일반 비타민보다 비타민과 미네랄 함량이 적습니다. 네하 비야스, MD. 천연 비타민과 비교했을 때, 젤리 캔디에서 얻는 비타민과 영양소는 유통기한, 첨가된 설탕 등으로 인해 측정하기가 훨씬 더 어렵습니다. 그리고, 젤리는 달콤한 맛 때문에 어린아이들에게 좋은 선택이지만, 어른들에게는 더 나은 선택지가 있을 것입니다. 사실, 많은 의사들은 젤리를 권장하지 않습니다. 많은 건강한 사람들이 이미 음식을 통해 비타민을 섭취하고 있기 때문입니다. 물론, 비타민이 필요한 성인도 있습니다. 특히 비타민 결핍증이 있는 경우 더욱 그렇습니다. 하지만 젤리가 이러한 문제를 해결하는 가장 좋은 방법은 아닐 수 있습니다. 그 이유는 다음과 같습니다.

과소비는 위험할 수 있습니다

젤리 비타민을 과다 섭취하면 특정 영양소가 체내에 과다하게 축적될 위험이 있습니다. 이미 건강한 식단을 유지하고 있다면, 필요한 모든 비타민과 영양소를 충분히 섭취하고 있을 가능성이 높습니다. 무작정 젤리 비타민을 먹지 마세요. 그리고 아이들이 과다 섭취하지 않도록 먹을 때는 감독하세요.

추가 설탕이 많이 들어있어요

간단히 말해서, 젤리는 설탕이 엄청 많이 들어 있어서 맛있습니다! 놀랄 일도 아니지만, 이 설탕을 칼로리 섭취량으로 나눠보면 젤리 한 개에 약 20칼로리와 3~4g의 설탕이 들어 있다는 사실에 깜짝 놀라실지도 모릅니다. 이 설탕 수치는 전체 섭취량에 추가되며 다음을 포함한 다른 유형의 보충제와 비타민을 선택하는 경우 피할 수 있는 것입니다. NAD+ 보충제.

포함된 영양소는 나열된 것과 다를 수 있습니다.

구미 비타민에는 어떤 영양소가 함유되어 있는지 명확하게 표시되어 있지만, 표시된 모든 정보를 믿지 마세요. 구미는 일반 식품처럼 영양소를 모니터링하지 않기 때문에, 구미에 함유된 영양소 함량이 오해의 소지가 있는 경우가 많습니다. 끈적끈적한 질감을 위해 사용하는 성분 때문에 제조업체에서는 비타민과 미네랄을 많이 함유할 수 없습니다.

대신 NAD 보충제를 고려하세요

우리가 제공하는 것과 같은 고급 보충제를 선택하십시오. NAD다이렉트 젤리가 주장하는 것보다 훨씬 더 건강에 도움이 될 것입니다. 고품질 보충제 설탕이 가득 든 젤리를 먹으면 최적의 건강 상태라는 차이를 느낄 수 있을 겁니다. 보충제를 복용하는 이유가 무엇이든 간단한 NAD+ 캡슐 당신에게 필요한 모든 활력이 들어 있으며, 당신이 최고의 자신이 될 수 있도록 도와줄 것입니다!