NAD สามารถช่วยเราได้นานขึ้นหรือไม่?
ปัจจัยที่ส่งผลต่อการแก่เร็วของเรา
ไม่มีใครรู้แน่ชัดว่าพวกเขาจะมีชีวิตอยู่ได้นานเพียงใด แต่มีปัจจัยหลายประการที่เราสามารถนำมาพิจารณาได้ ซึ่งส่งผลต่อความเร็วในการแก่ของเรา.
มลพิษทางสิ่งแวดล้อม
ในขณะที่เราอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีสุขภาพดีและสะอาดกว่ามากเมื่อเทียบกับยุควิกตอเรีย, อากาศ, มลพิษทางน้ำและเสียงยังคงมีอยู่. ในความเป็นจริง, การวิจัยพบว่าระดับมลพิษทางอากาศในปัจจุบันทำให้มีอายุขัยลดลงเฉลี่ย 1 ปี 8 เดือนทั่วโลก. สิ่งแวดล้อมสามารถมีบทบาทสำคัญในการกำหนดอายุขัย และอิทธิพลภายนอก เช่น สารพิษในสิ่งแวดล้อม ส่งผลต่อการแก่ชราได้จริง.
พันธุศาสตร์
บางสิ่งบางอย่างอยู่ใน DNA ของเรา และพันธุกรรมของเรามีส่วนสำคัญต่ออัตราการแก่ของเรา. ไม่มีคำตอบที่ชัดเจนว่าเราจะมีชีวิตอยู่ได้นานแค่ไหน แต่เราสามารถหาคำตอบได้โดยการดูจากพ่อแม่และสมาชิกคนอื่นๆ ในครอบครัวของเรา.
โรคเรื้อรังและโรคต่างๆ
การใช้ชีวิตอยู่กับโรคเรื้อรังหรือโรคภัยไข้เจ็บมีผลต่ออายุขัยของเรา. ดังนั้นสิ่งนี้อาจรวมถึงสิ่งต่างๆ เช่น โรคมะเร็ง, โรคหัวใจ, โรคเบาหวาน, และโรคอัลไซเมอร์. การอักเสบเรื้อรังมีบทบาทสำคัญในโรคเหล่านี้ และการอักเสบในระยะยาวยังแสดงให้เห็นว่ามีบทบาทต่อการแก่ชราและโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุอีกด้วย. ในความเป็นจริง, สามในห้าคนทั่วโลกเสียชีวิตจากโรคที่เชื่อมโยงกับการอักเสบ.
นอกจากนี้, การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการทนทุกข์ทรมานจากความเครียดเรื้อรังทำให้มีอายุสั้นลงเกือบสามปี.
ทางเลือกไลฟ์สไตล์
การรับประทานอาหารที่ไม่ดีร่วมกับการใช้ชีวิตที่ไม่ค่อยเคลื่อนไหวร่างกายอาจทำให้คุณมีอายุสั้นลงอย่างมาก. และเมื่อคุณเพิ่มสิ่งต่างๆ เช่น การใช้ยาเข้าไป, การดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่มากเกินไป, มันสั้นลงเรื่อยๆ.
NAD+ และการแก่ชรา
แล้ว NAD+ ช่วยให้เรามีอายุยืนยาวขึ้นได้จริงหรือ? NAD+ มีความสำคัญต่อกระบวนการทางชีวเคมีที่ช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และมีบทบาทในการสนับสนุนการซ่อมแซม DNA อย่างมีประสิทธิภาพ, NAD+ ได้รับการยกย่องว่าเป็น “โมเลกุลต่อต้านวัย”. “ เมื่อเราอายุมากขึ้น, ร่างกายของเราผลิตโคเอนไซม์นี้น้อยลงเรื่อยๆ. นี่อธิบายว่าทำไมผู้สูงอายุจึงอ่อนแอหรือไม่มีพลังงานมากพอที่จะขับเคลื่อนร่างกายและกระบวนการทางสรีรวิทยา.
NAD+ ยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยลดความเครียดออกซิเดชันที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบเรื้อรังภายในร่างกาย. สิ่งที่เรากล่าวถึงก่อนหน้านี้ว่าเป็นปัจจัยที่ส่งผลต่อการแก่เร็วของเรา.
โดยพื้นฐานแล้ว, ไม่มี NAD+, ร่างกายของเราอาจไม่มีประสิทธิภาพเท่าที่ควร, ซ่อมแซมตัวเองได้น้อยลงอย่างมีประสิทธิภาพ, และเสี่ยงต่อการเกิดโรคเสื่อมต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับวัยชรา.
แม้ว่าจะไม่ใช่ทางแก้ปัญหาอันน่าอัศจรรย์ที่สามารถหยุดการแก่ชราได้, แน่นอนว่าคุ้มค่าที่จะพิจารณาควบคู่ไปกับการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี หากเราปรารถนาที่จะมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพแข็งแรงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้.
ช้อปของเรา อาหารเสริม NAD พลัส.
อ่านเพิ่มเติม
อาหารเสริม NAD+ เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการช่วยลดน้ำหนักและช่วยให้คุณไม่เพียงแต่บรรลุเป้าหมายในการลดไขมันเท่านั้น, แต่ก็ยังคงรักษามันไว้เช่นกัน.
เราได้รับการบอกอยู่เสมอว่าต้องแน่ใจว่าเราได้รับวิตามินและแร่ธาตุครบถ้วน และควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและสมดุล, การทานอาหารเสริมถือเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการบรรลุเป้าหมายรายว...