NMN & NR คืออะไร?
คุณอาจเคยได้ยินคำว่า NMN และ NR ที่เกี่ยวข้องกับ NAD+, แต่คุณอาจไม่ทราบว่ามันคืออะไรโดยเฉพาะ. NMN และ NR เป็นสารตั้งต้นของ NAD+, หมายความว่าพวกมันกลายเป็น NAD+ ผ่านการเปลี่ยนแปลงทางเคมีชุดหนึ่ง. NMN มีปัญหาในการเข้าสู่เซลล์ของเราได้ง่าย และวิธีหนึ่งที่ NMN จะเข้าสู่เซลล์ได้ก็คือการเปลี่ยนแปลงทางเคมีเป็นโมเลกุลอื่นก่อน. NMN บางครั้งจะกลายเป็น NR ก่อนที่จะเข้าสู่เซลล์, โดยจะเปลี่ยนกลับเป็น NMN ทางเคมี และสุดท้ายก็กลายเป็น NAD+. เห็นได้ชัดว่านี่ไม่ใช่วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการสร้าง NAD+ ในร่างกาย. NR มีประสิทธิภาพมากกว่า NMN เล็กน้อยเนื่องจากสามารถเข้าสู่เซลล์ได้. มันมีเส้นทางของตัวเองซึ่งช่วยให้ข้ามขั้นตอนบางอย่างที่สารตั้งต้น NAD+ อื่นๆ ได้, เช่น NMN, ต้องใช้. อย่างไรก็ตาม, มันไม่ได้มีประสิทธิภาพเท่ากับการเสริมด้วย NAD+ บริสุทธิ์เพียงอย่างเดียว.
NR & NMN เทียบกับ. อาหารเสริม NAD+
ผู้คนหันมารับประทาน NR และ NMN เนื่องจากจะช่วยเพิ่มระดับ NAD+ ในร่างกาย. เรารู้ว่า NAD+ มหัศจรรย์แค่ไหน และเป็นสิ่งสำคัญในการเสริมระดับโมเลกุลนี้เมื่อเราอายุมากขึ้น, เพื่อส่งเสริมสุขภาพเซลล์และประโยชน์ทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการมีอายุยืนยาวอย่างมีสุขภาพดี. แต่ NMN มีขนาดใหญ่เกินกว่าที่จะเข้าสู่เซลล์ของเราได้, ซึ่งเป็นเหตุว่าทำไมจึงต้องสลายตัวเพื่อให้พอดีกับเซลล์ และ NR จำเป็นต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงทางเคมีเพื่อให้กลายเป็น NAD+. ตลาดเต็มไปด้วยอาหารเสริม NMN และ NR แต่ผลิตมาอย่างถูกๆ และประสิทธิภาพก็ต่ำเมื่อเทียบกับอาหารเสริม NAD+ คุณภาพสูง. ตัวอย่างเช่น, สูตร Optima Max ของเราเป็น NAD+ บริสุทธิ์และแทบจะเหมือนกับการให้สารน้ำทางเส้นเลือดของเรา แต่เป็นแบบรับประทาน. เมื่อคุณทานออพติม่าแม็กซ์, โดยพื้นฐานแล้วคุณทำแบบเดียวกับการให้น้ำเกลือ และหากคุณรับประทานยา 60 เม็ดในหนึ่งเดือน คุณจะได้รับ NAD+ บริสุทธิ์ 6 กรัมเข้าสู่ระบบของคุณโดยตรง โดยไม่ต้องใช้สารตั้งต้นหรือการเปลี่ยนแปลงทางเคมีใดๆ.แล้วอาหารเสริม NMN และ NR คุ้มค่าหรือไม่?
โดยพื้นฐานแล้ว, หากคุณต้องการเพิ่มระดับ NAD+ ของคุณ, อาหารเสริม NMN และ NR ไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดหรือมีประสิทธิภาพมากกว่าในการทำเช่นนั้น. แทน, บริสุทธิ์ อาหารเสริม NAD+ เช่น ออพติม่า แม็กซ์ เป็นวิธีที่คุ้มต้นทุนและมีประสิทธิภาพมากกว่าในการเพิ่มระดับ NAD+ ของคุณ.
แบ่งปัน
อ่านเพิ่มเติม
NAD+ ปรับปรุงการทำงานของสมองและความชัดเจนทางจิตใจได้อย่างไร?
ความแก่ชราและความเสื่อมถอยทางจิตใจ การเสื่อมถอยทางสติปัญญาเป็นส่วนหนึ่งที่น่าเสียดายของวัยชรา. เมื่อเราอายุมากขึ้น, เซลล์ของเราสะสมความเสียหายและอยู่ในสมอง, อาการดังกล่าวอาจแสดงออกมาเป็นอาการเจ็บป...
ทำไม NAD+ ลดลงตามอายุ?
เรารู้ว่าระดับ NAD+ ในร่างกายของเราจะลดลงตามธรรมชาติเมื่อเราอายุมากขึ้น. เมื่ออายุ 40 ปี, ระดับ NAD+ ลดลง 50% และเพิ่มขึ้นเป็น 80% เมื่ออายุ 60 ปี. NAD+ เชื่อมโยงอย่างแท้จริงกับกระบวนการชราภาพและสุ...