Ya sea que trabajes muchas horas en la oficina o simplemente estés tratando de hacer malabarismos con una agenda agitada entre trabajo y vida, perder el foco y la concentración puede hacernos sentir como si estuviéramos perdiendo el objetivo por completo. Por supuesto, hay una serie de factores que influyen en el buen funcionamiento de nuestro cerebro y la claridad con la que pensamos. Algunas de las causas comunes de falta de concentración y de enfoque real incluyen:
- Mala calidad del sueño
- Aumento del estrés
- Mala nutrición
- Falta de ejercicio
- Enfermedad
- Olvidar detalles importantes
- Tener problemas para concentrarse en la tarea en cuestión
- Incapacidad para concentrarse durante largos períodos de tiempo
- Sufriendo de niebla mental
Suplementos para ayudar al enfoque y la concentración.
Optima Max
Creemos verdaderamente que hemos creado el suplemento definitivo con nuestro NAD+ Optima MaxSe basa en la misma fórmula que nuestra revolucionaria terapia intravenosa con NAD+ para mejorar la concentración y el enfoque, además de optimizar el rendimiento cerebral. Elaborado con NAD+ puro, optimiza la salud cerebral y celular, a la vez que promueve la reducción del envejecimiento celular.Vitamina D3
La vitamina D3 ayuda a aumentar sus niveles de concentración porque juega un papel clave en el funcionamiento saludable del sistema nervioso y en el funcionamiento general del cuerpo.vitaminas B
Las vitaminas del complejo B, en general, son conocidas por mejorar la energía, la concentración y el estado de alerta. Intervienen de forma esencial en todo tipo de procesos corporales, y unos niveles adecuados de vitaminas del complejo B pueden proporcionar más energía, mayor resiliencia y mejores capacidades cognitivas.Ácidos grasos omega-3
Estos ácidos grasos se asocian con numerosos beneficios para la salud, como una mejor movilidad articular. Pero uno de sus principales beneficios es la mejora de la salud cerebral. La suplementación con ácidos grasos omega-3 puede mejorar la capacidad de razonamiento, la memoria y la velocidad de reacción. También se ha demostrado que reduce el deterioro de la función cerebral asociado con el envejecimiento.
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