¿Qué es un suplemento de triptófano?
La serotonina es el neurotransmisor conocido como la "molécula de la felicidad" y el triptófano es un aminoácido esencial necesario para su producción. Cuando el nivel de serotonina de una persona es demasiado bajo, se considera uno de los principales factores responsables del bajo estado de ánimo. A las personas que padecen trastornos comunes de salud mental, como la depresión, a menudo se les recetan ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina). Alternativamente, puedes aumentar los niveles de serotonina proporcionando más de su materia prima, el triptófano. suplementos de triptófano son una forma eficaz de garantizar que su cerebro reciba suficientes sustancias químicas que le hagan sentir bien para mantener su estado de ánimo lo más elevado posible.Suplementos de triptófano para la depresión
Estudios han demostrado que el triptófano es tan eficaz contra la depresión como los antidepresivos. Este es un descubrimiento emocionante para los millones de personas para quienes los antidepresivos no funcionan o tienen efectos secundarios inaceptables. Para aquellos que tienen depresión, triptófano suplementos Podría ayudar. Sin embargo, siempre se recomienda consultar con su médico antes de probar cualquier suplemento nuevo. Y, si experimenta un estado de ánimo muy bajo, es importante... Habla sobre cómo te sientes.Los beneficios del triptófano
Como probablemente ya has aprendido, tomar suplementos de triptófano puede traer muchos beneficios, incluido un mejor estado de ánimo. Sin embargo, existen otras ventajas que conlleva tomar el suplemento que enumeramos a continuación:- Mayor sensación de calma y relajación.
- Niveles de energía mejorados y menos fatiga.
- Mejor enfoque y concentración con el uso regular.
- Aumenta la capacidad de las células para crear la energía que tu cuerpo y mente necesitan.
- Retarda y reduce el proceso de envejecimiento.
- Ayuda a mejorar la capacidad del cuerpo para reparar el ADN.
Cómo empezar a tomar suplementos de triptófano
Si está pensando en empezar a tomar suplementos de triptófano, pero desea hablar más sobre sus necesidades, visite nuestra tienda en línea. Con beneficios comprobados para aliviar la ansiedad, el bajo estado de ánimo y aumentar la concentración, el triptófano podría ser el suplemento ideal para integrar en su estilo de vida.Leer más

Desde adorables ositos de goma con sabor tropical hasta vitaminas azucaradas que fácilmente confundirías con un pastel de frutas, existen muchos tipos de gomitas. Sin embargo, todas tienen algo en ...

La conexión entre la salud cerebral y la salud cardíaca aún se investiga. Sin embargo, Numerosos estudios muestran cuán importante es nutrir nuestro cerebro para que nuestro corazón funcione como d...