16 mars 2021
Pourquoi le NAD+ décline-t-il avec l'âge ?
Nous savons que les niveaux de NAD+ dans notre corps diminuent naturellement avec l'âge. À 40 ans, les niveaux de NAD+ ont diminué de 50 % et cela augmente à 80 % à 60 ans. Le NAD+ est intrinsèquement lié au processus de vieillissement et à notre santé cellulaire. Mais pourquoi nos niveaux de NAD+ diminuent-ils ainsi ? à mesure que nous vieillissons ?
NAD+ décline avec l'âge car il est détruit
La recherche a montré qu'au fil du temps, le NAD+ est activement détruit par l'enzyme CD38. Le CD38 est une NADase liée à la membrane qui hydrolyse le NAD+ en nicotinamide et en (cyclique-)ADP-ribose. Il est associé aux réponses immunitaires et au métabolisme énergétique, mais c'est aussi une NADase dont les niveaux augmentent avec l'âge, avec une augmentation correspondante de l'activité de la NADase et une diminution du NAD+. En clair, le CD38 a besoin de NAD+ pour fonctionner et lorsqu'il est actif , il se lie et consomme des parties spécifiques de la molécule.Les mécanismes du vieillissement contribuent également au déclin du NAD+
De plus, les mécanismes courants du vieillissement, y compris le stress oxydatif, le déclin de la production de mitochondries et de l'expression des gènes, la fonction de l'ADN et les réponses inflammatoires saines, conduisent tous au déclin du NAD+.Voie de sauvetage vs voie de novo
Pour produire du NAD+, deux voies principales sont impliquées. La première est appelée la voie de novo, qui utilise l'acide aminé essentiel L-tryptophane. Les voies de novo nécessitent des précurseurs qui ne peuvent être obtenus qu'à partir de l'alimentation. La seconde est appelée la voie de récupération, qui utilise les molécules NA, NAM, NMN et NR. La principale source de production de NAD+ est cette voie de récupération, mais malheureusement, cette voie semble être perturbée avec l'âge, peut-être en raison d'une réduction de NAMPT, une enzyme qui inhibe la voie de récupération.Conséquences d'un faible NAD+
Parce que le NAD+ est si intrinsèque à une variété de fonctions internes vitales au niveau cellulaire. Les conséquences de faibles niveaux de NAD+ peuvent être assez importantes et peuvent inclure :- Vieillissement prématuré
- Dommages cutanés
- Problèmes du système immunitaire
- Augmentation du stress et de l'anxiété
- Excès de fatigue
- Gain de poids
- Brouillard cérébral et manque de clarté mentale
- Niveaux de concentration faibles