World Heart Day : NAD+ 보충제가 고혈압 및 심장병에 도움이되는 방법
세계 심장의 날 2021
심혈관 질환(CVD)은 전 세계 사망 원인 1위로, 매년 1,860만 명이 사망합니다. 명확한 원인은 밝혀지지 않았으며, 흡연, 당뇨병, 고혈압, 비만, 심지어 대기 오염과 같은 생활 습관과 환경 요인이 복합적으로 작용하는 경우가 많습니다. 샤가스병이나 심장 아밀로이드증과 같은 흔하지 않은 질환도 심혈관 질환을 유발할 수 있습니다. 지난 18개월 동안 CVD를 앓고 있는 사람들은 CVD 환자에게 불균형적으로 영향을 미치는 바이러스인 COVID-19로 인한 추가적인 압박에 대처해야 했습니다. 더 심각한 형태의 COVID-19에 대한 취약성이 증가함에 따라, 이 계층은 취약하고 위험에 처해 있으며 대피해야 한다는 통보를 받았으며, 그 결과 병원 예약을 놓치고, 가족 및 친구와의 접촉이 부족하고, 신체 운동이 줄어드는 등 여러 가지 부정적인 결과가 발생했습니다. 에 비추어 세계 심장의 날 (9월 29일) 우리는 NAD+와 심장병 및 고혈압에 미치는 영향에 대한 흥미로운 연구 결과를 공유하고자 합니다.NAD+와 심장병에 대한 연구
NAD+와 노화 및 연령 관련 질환의 연관성으로 인해 심혈관 분야에서 새로운 연구 흐름이 생겨났으며, 특히 갑작스러운 심장마비와 관련된 심혈관 질환의 새로운 치료 표적으로 주목받고 있습니다. 심장은 신장과 간과 함께 모든 장기 중에서 NAD+ 수치가 가장 높습니다.이서치 NAD+가 심혈관 질환의 여러 핵심 과정에 관여한다는 것이 밝혀졌습니다. 예를 들어, NAD+는 대사 증후군, 심부전, 허혈-재관류(IR) 손상, 부정맥, 고혈압을 예방합니다. 또한, NAD+는 내피세포 증식을 촉진하고 심혈관 및 뇌혈관 질환을 예방할 수 있습니다. 연구에 따르면 내피세포 손상 후 심장의 NAD+ 수치가 감소하지만, 손상된 심장에서 NAD+ 수치 증가는 심근경색의 크기를 줄이고 내피세포 손상으로부터 회복하는 데 필수적입니다. NAD+ 보충은 또한 심근 섬유증이나 비대를 억제했습니다.쥐에서의 NAD+ 연구
확장형 심근병의 유전적 마우스 모델에서, 연구 결과 식단에 NAD+를 보충하면 좌심실 수축 기능 장애와 심실 확장이 현저히 감소하는 것으로 나타났습니다. 압력 과부하로 유발된 비대 및 기능 장애가 있는 생쥐에서도 유사한 효과가 관찰되었습니다. 이러한 결과는 작용제 유발 병리학적 비대, 만성 압력 과부하, 미토콘드리아 심근병증 모델에서 NAD+ 수치 증가가 심장 비대 및 기능에 미치는 유익한 효과를 입증하는 기존 연구를 뒷받침합니다. 따라서 본 연구는 심부전 치료 전략으로서 NAD+ 수치 증가라는 새로운 개념을 뒷받침합니다. 물론 심부전의 모델과 단계를 비교하는 추가 연구와 궁극적으로 인간 환자를 대상으로 한 시험이 이루어져야 심부전의 원인을 더 잘 이해할 수 있을 것입니다. NAD+ 보충제 심장병과 관련된 결과를 개선할 수 있습니다.NAD+와 고혈압에 미치는 영향
에이 새로운 연구 NAD+가 칼로리 제한과 유사한 효과를 보이며, 동맥 건강을 증진하고 심혈관 노화를 역전시킬 가능성이 있는 것으로 나타났습니다. 새로운 연구에 따르면 고혈압 또는 1기 고혈압 환자 13명의 혈압이 NAD+ 보충 후 약 10포인트 낮아진 것으로 나타났습니다. 이 수치가 낮아지면 심장마비 위험이 25% 감소할 수 있습니다. 궁극적으로 이 연구의 저자들은 혈압이 아직 약물 치료를 필요로 할 만큼 높지는 않지만 심장마비 위험이 있는 사람들에게 현재 권장되는 식단 변화와 운동과 더불어 보충제가 추가적인 선택지를 제공할 수 있다고 생각합니다.
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체내 NAD+ 수치를 높일 수 있는 음식이 있습니다. 우유, 생선, 버섯, 효모, 녹색 채소, 통곡물 등이 있습니다. 아보카도, 찐 생선, 땅콩 등 비타민 B가 함유된 생식품도 NAD+ 수치를 높이는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 당신은 할 수 있습니까 정말 NAD+ 수치를 높이기 위해 음식을 섭취하는 게 가능할까? 우유를 예...