NAD+ 補充劑如何幫助減肥

對許多人來說,減肥可能是終生的鬥爭。即使您致力於健康的飲食和運動習慣,也很難實現減肥目標。但可以獲得額外的幫助。

NAD+ 補充劑是幫助減肥的絕佳方法,不僅可以幫助您實現減脂目標,還可以維持這些目標。

什麼是 NAD+?

NAD+ 是一種天然存在的輔酶,存在於我們所有人體內。它對我們的健康和福祉非常重要,並且對我們的衰老程度起著至關重要的作用。它為細胞內的粒線體提供動力,負責許多不同的功能,如能量供應、睡眠、皮膚和頭髮健康、大腦功能,甚至體重管理。如果您在體重管理方面遇到困難或存在無法轉移的頑固脂肪區域,NAD+ 補充劑可以提供幫助。

NAD+ 如何幫助減肥

NAD+ 補充劑可以透過四種不同的方式幫助減肥

1。減少食慾

增加 NAD+ 水平有助於減少對高脂肪、含糖食物和酒精的渴望。從長遠來看,這可以幫助您轉移多餘的脂肪並幫助您達到目標體重。

2。加速新陳代謝

隨著年齡的增長,我們的新陳代謝減慢,NAD+ 水平自然下降。但透過使用 NAD+ 補充劑來補充我們的水平,可以加速新陳代謝,更有效地燃燒卡路里。更具體地說,研究表明當一個人吃高脂飲食時,NAD+補充劑可以減少高達 60% 的體重增加。

3。減少慢性疲勞

NAD+ 從內部為身體注入能量,為您的細胞提供能量,減少慢性疲勞,讓您持續更久。您醒來時會更加精力充沛、神清氣爽,全天不會經歷能量消耗的高峰和低谷。早在 1999 年,就有l大量研究研究 NAD+ 與慢性疲勞之間的聯繫,這些研究表明 NAD+可以減輕慢性疲勞症候群的症狀,包括疲勞、肌肉疼痛和虛弱。

4。幫助運動表現和恢復

NAD+ 補充劑可以幫助您更長時間地進行更劇烈的運動,甚至可以加快恢復時間,以便您更快地恢復。 研究顯示增加 NAD+ 水平還可以改善肌肉功能,甚至有助於形成更健康的肌肉組織。

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