5 Möglichkeiten, wie NAD+-Ergänzungsmittel Ihnen in diesem Winter dabei helfen können, Ihre Gesundheit zu verbessern
Wenn Herbst und Winter näher rücken, gibt es viel, worauf man sich freuen kann. Bonfire Night, Halloween, Weihnachten und Neujahr sind nur einige der saisonalen Highlights, die wir erwarten können. Aber wenn das Wetter kälter wird und die Nächte früher hereinbrechen, ist es üblich, dass unsere Gesundheit etwas nachlässt. Wenn Sie nach einer einfachen Möglichkeit suchen, Ihre Gesundheit in diesem Winter zu stärken, finden Sie hier 5 Möglichkeiten, wie NAD+-Ergänzungsmittel Ihnen dabei helfen können.
Steigern Sie Ihr Energieniveau
Wenn die Tage kürzer werden, können Ihre Schlaf- und Wachzyklen gestört werden und der Mangel an Sonnenlicht führt dazu, dass Ihr Gehirn mehr von einem Hormon namens Melatonin produziert, das Sie schläfrig macht. Wenn Sie feststellen, dass Sie sich den ganzen Tag über müde und träge fühlen, NAD+-Ergänzungen sind eine großartige Möglichkeit, Ihr Energieniveau zu steigern.Verbessern Sie die psychische Gesundheit
Der Winter ist von einer gewissen chaotischen Energie geprägt. Besonders in der Stadt herrscht immer ein hektisches Treiben, und während der Partysaison besteht ein ständiger Druck, unterwegs zu sein. Wenn Sie oft das Gefühl haben, dass Ihnen der Winter zu viel wird, können NAD+-Ergänzungsmittel sehr effektiv dabei helfen, Stress und Ängste abzubauen.Stärkung des Immunsystems
Der Winter ist die Jahreszeit, in der es viele Bakterien und Viren gibt. Im Winter ist nicht nur die Grippesaison, sondern jetzt auch noch COVID. Da beides nicht so schnell verschwinden wird, ist es wichtig, dafür zu sorgen, dass Ihr Immunsystem topfit ist, insbesondere da kältere Temperaturen es schwächen. NAD+-Ergänzungsmittel können Ihr Immunsystem stärken, wenn Sie sie täglich einnehmen, aber achten Sie auch darauf, dass Sie sich gut ernähren und genügend Vitamine zu sich nehmen.Verbessern Sie Haare und Haut
Beißender Wind, Temperaturschwankungen und Zentralheizungen können unserer Haut und unserem Haar zusetzen. Wenn Sie zu dieser Jahreszeit häufig unter schuppiger Haut, brüchigem Haar oder allgemeiner Trockenheit leiden, können NAD+-Ergänzungsmittel helfen. NAD+ pflegt Haut und Haar durch seine Anti-Aging-Eigenschaften und wirkt außerdem entzündungshemmend, um Hyperpigmentierung und Rötungen zu reduzieren. Studien haben auch gezeigt, dass NAD+ die Kollagenproduktion ankurbelt, was der Haut ein straffes, jugendliches Aussehen verleiht.Fördert besseren Schlaf
Wir haben bereits erwähnt, dass wir uns im Winter besonders müde und träge fühlen können. NAD+-Ergänzungsmittel steigern nicht nur das Energieniveau, sondern helfen auch, eine der Hauptursachen für Müdigkeit zu bekämpfen, indem sie Ihren Schlaf verbessern. Wenn Sie erschöpft aufwachen und es nicht ertragen können, unter der Bettdecke hervorzukriechen, NAD+-Ergänzungen könnte genau das Richtige sein, um Ihren Schritten in diesem Winter mehr Schwung zu verleihen.
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