Winterwellness
Im Winter sollten wir uns besonders auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden konzentrieren. Und dieses Jahr ist das noch wichtiger. Die Zahl der Infektionen mit Ausnahme von COVID-19 ist im vergangenen Jahr aufgrund eingeschränkter Kontakte, verbesserter Hygiene und des Tragens von Masken zurückgegangen. Dies hat jedoch leider die Bildung von Antikörpern, die Menschen vor Erkrankungen schützen, verringert. Experten sprechen daher von einer „Immunitätsschuld“. Und wir sehen bereits die Auswirkungen davon. In den letzten Monaten kam es zu einem Anstieg von Atemwegserkrankungen, die normalerweise erst in den Wintermonaten ihren Höhepunkt erreichen. Neil Ferguson, Epidemiologe am Imperial College London, sagte gegenüber der BBC: „Alle Maßnahmen, die wir weltweit gegen COVID ergriffen haben, haben die Grippefälle auf ein sehr niedriges Niveau gedrückt, und im vergangenen Jahr hat sich praktisch niemand mehr mit der Grippe infiziert.“ „Ich denke, wir müssen uns auf eine möglicherweise recht schwere Grippeepidemie im weiteren Verlauf dieses Jahres vorbereiten.“NAD+-Ergänzungen
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