Welches sind die besten Ergänzungsmittel zur Stärkung des Immunsystems?

Ein starkes und gesundes Immunsystem ist gleichbedeutend mit einem starken und gesunden Menschen. Deshalb sollte die Pflege unseres Immunsystems für uns oberste Priorität haben. Viele Menschen greifen aus verschiedenen gesundheitlichen Gründen zu Nahrungsergänzungsmitteln, und auch das Immunsystem ist keine Ausnahme. Wenn Sie sich fragen, welche Nahrungsergänzungsmittel am besten geeignet sind, um Ihr Immunsystem in Schwung zu bringen, haben wir die Lösung für Sie.

Optima Max

Optima Max ist ein täglich einzunehmendes Nahrungsergänzungsmittel, das von unserem Forschungs- und Entwicklungsteam entwickelt wurde. Es basiert auf der gleichen Formulierung wie unser bahnbrechendes NAD+ IV-Protokoll. Optima Max ist 100% natürliches NAD+ und schützt und repariert die DNA, fördert gesundes Altern und hält das Immunsystem in optimaler Verfassung. Optima Max hat die höchste Reinheit und Potenz aller nicht verschreibungspflichtigen NAD+-Ergänzungsmittel. Die Einnahme von nur 2 Tabletten pro Tag liefert 200 mg reines NAD+ und wurde klinisch für die sichere Langzeiteinnahme durch Erwachsene entwickelt. Wenn Sie auf der Suche nach Nahrungsergänzungsmitteln für das Immunsystem sind, die tatsächlich wirken, dann ist Optima Max das richtige Mittel für Sie. Shop NAD+ Optima Max Immune System Supplements.

Andere immunstärkende Ergänzungsmittel

Vitamin D

Vitamin D ist ein fettlöslicher Nährstoff, der für die Gesundheit und das Funktionieren des Immunsystems unerlässlich ist und dazu beiträgt, mehr weiße Blutkörperchen zu bilden und Entzündungen im gesamten Körper zu verringern. Auch Vitamin D wurde mit COVID-19 in Verbindung gebracht. Forschungen haben gezeigt, dass ein niedriger Vitamin-D-Spiegel mit schwereren COVID-Symptomen verbunden ist und sogar die Langlebigkeit der Krankheit erhöhen kann.

Vitamin C

Vitamin C unterstützt die Funktion verschiedener Immunzellen und erhöht deren Fähigkeit, sich vor Infektionen zu schützen. Es ist auch für den Zelltod notwendig, der dazu beiträgt, das Immunsystem gesund zu halten, indem alte Zellen entfernt und durch neue ersetzt werden.

Zink

Zink ist für zahlreiche zelluläre Funktionen einschließlich der Immunität unerlässlich. Zink schützt den Körper nachweislich vor Atemwegsinfektionen und verkürzt sogar die Lebensdauer dieser Krankheiten.

Elderberry

Möglicherweise eine der weniger bekannten immunstärkenden Nahrungsergänzungen? Elderberry-Extrakt verbessert nachweislich die Reaktion des Immunsystems und kann dazu beitragen, die Dauer und Schwere von Erkältungen zu verkürzen sowie die Symptome von Virusinfektionen zu verringern.

Zusätzliche Tipps zur Stärkung des Immunsystems

Neben der Einnahme von immunstärkenden Nahrungsergänzungsmitteln gibt es weitere Möglichkeiten, Ihr Immunsystem so stark wie möglich zu machen:
  • Ausreichend und konstant guten Schlaf bekommen
  • Reduzierung des Alkoholkonsums
  • Mehr Obst und Gemüse in die tägliche Ernährung einbauen
  • Stressbewältigung
  • Einführen von sanften Übungen in den Tagesablauf wie Gehen, Joggen oder Schwimmen
  • Zeit zum Ausruhen, Entspannen und Verjüngen nehmen