新型コロナウイルス感染症に苦しんだ後にエネルギーを高める方法
コロナウイルスから回復中の多くの人々は、感染力がなくなった後もしばらく極度の疲労感を感じます。これは、最初の感染症が良くなった後でも、身体が新型コロナウイルス感染症に反応し続けていることが原因である可能性があります。これはウイルス感染後疲労として知られています。 長期にわたる新型コロナウイルス感染症としても知られています。政府が発表した最新の統計によると、英国では推定120万人が長期にわたる新型コロナウイルスの症状を経験していることが明らかになった。これは全人口の 2% 弱に相当します。 長期にわたる新型コロナウイルス感染症を経験している人の 54% は、疲労が最も深刻な副作用であり、最も一般的な症状であると述べています。
新型コロナウイルス感染症後の疲労に対処するためのヒント
水分補給と十分な栄養を補給してください
回復のために非常に重要なのは、回復するためのエネルギーを与える十分な水を飲み、栄養価の高い食べ物を食べ続けることです。睡眠を取り戻しましょう
もっと眠る必要があると感じるかもしれませんが、残念ながら睡眠が妨げられることもあります。これは感染症中や新型コロナウイルス感染症の長期にわたる回復中には正常な現象なので、必要と感じるだけ睡眠をとってください。ただし、可能であれば、睡眠と起床のスケジュールを一定にしておきましょう。それが長期的には役に立ちます。好不況のサイクルを避ける
人々が陥りがちな罠は、景気回復の好景気と不景気のサイクルです。その仕組みは、気分が良い日 (ブーム) があるため、仕事、レジャー、社交活動を以前のレベルに戻しますが、実際にはやりすぎてしまい、次の日には気分が悪くなる (バスト) というものです。巻き込まれると逆効果なサイクルとなり、実際に回復時間が長くなる可能性があります。疲労回復のためのサプリメント
オプティマ マックス サプリメントは純粋な NAD+ サプリメント であり、当社の代表的な NAD+ IV と同じ配合に基づいており、経口剤のみです。脳と細胞の健康を最適化し、エネルギーレベルを高め、疲労と闘い、睡眠の質を高めます。さらに、免疫システムを大幅に強化します。 新型コロナウイルスの症状が長く続いていても、エネルギーレベルが本来の水準に戻っていない場合は、 >オプティマ マックス サプリメント は、必要なブーストを与えてくれます。
共有する
もっと見る
記憶力を向上させるために摂取するのに最適なサプリメントは何ですか?
鍵をどこに置いたか忘れてしまいますか?物事を思い出すためにリストを書く必要がありますか?それは私たちの中で最も優れた者に起こります。記憶力の問題は加齢とともに悪化する傾向があり、よくあることですが、ただ付き合っていかなければならないものではありません。 身体活動、社会的交流、よく食べ、十分な睡眠をとり、数独などを完了することパズルやクロスワードはすべて、頭を鋭く保ち、記憶力を向上させるのに最...
免疫力を高めるのに最適なサプリメントは何ですか?
強くて健康な免疫システムは、強くて健康な人と同じです。したがって、免疫システムを確実に管理することは私たちにとって最優先事項である必要があります。多くの人がさまざまな健康上の理由からサプリメントに頼っていますが、免疫システムも例外ではありません。免疫システムを活性化するためにどのサプリメントを摂取するのが最適なのか疑問に思っている場合は、当社が解決します。 オプティマ マックス オプティマ ...