Từ máy bay phản lực đến nhiên liệu máy bay: Du lịch mùa hè trở nên dễ dàng hơn với NAD+

Du lịch mùa hè thường mang lại nhiều hứng khởi, nhưng bạn có biết nó cũng gây rối loạn sinh học không? Lệch múi giờ, mất ngủ và căng thẳng tại sân bay có thể khiến cơ thể bạn kiệt sức trầm trọng. Tin tốt là NAD+, một phân tử quan trọng tham gia vào quá trình điều hòa năng lượng và nhịp sinh học, có thể hỗ trợ bạn ngay khi bạn cần nhất.

Phân tử thiết yếu này đóng vai trò rất lớn trong quá trình sản sinh năng lượng, ảnh hưởng đến cảm giác và hoạt động của bạn ở cấp độ tế bào. Hãy cùng khám phá cách tăng cường NAD+ có thể giúp bạn cảm thấy tốt nhất, dù bạn ở bất cứ đâu.

NAD+ là gì và tại sao nó lại quan trọng khi bạn đi du lịch?

NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide) là một coenzyme được tìm thấy trong mọi tế bào. Nó giúp tăng cường năng lượng tế bào, hỗ trợ sửa chữa DNA và đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa đồng hồ sinh học. Nhưng vấn đề là: nồng độ NAD+ của chúng ta giảm dần theo tuổi tác — và những yếu tố như căng thẳng cao độ hoặc thiếu ngủ có thể khiến mức độ suy giảm này càng trầm trọng hơn.

Dù kỳ nghỉ có thú vị đến đâu, chắc chắn việc đi du lịch cũng có thể gây căng thẳng. Từ việc chuẩn bị hành lý vào phút chót, đến việc di chuyển đến những nơi xa lạ, và việc thay đổi múi giờ, tất cả đều cộng dồn lại. Điều này có thể làm hao mòn năng lượng cơ thể, khiến bạn rơi vào tình trạng lơ mơ, thiếu năng lượng, ngủ không ngon giấc — điều cuối cùng bạn muốn khi đang cố gắng thư giãn hoặc khám phá.

Hội chứng lệch múi giờ, mệt mỏi và kết nối NAD+

Chứng mệt mỏi do lệch múi giờ xảy ra khi đồng hồ sinh học bên trong cơ thể bạn — còn được gọi là nhịp sinh học của bạn — bị ảnh hưởng khi chuyển đổi múi giờ. NAD+ đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh nhịp điệu này, giúp cơ thể bạn thích nghi dễ dàng hơn với múi giờ mới và khôi phục chu kỳ ngủ-thức tự nhiên hơn.

Vấn đề là bản thân việc ngủ kém dẫn đến giảm sản xuất NAD+, khiến cơ thể bạn càng khó phục hồi và điều chỉnh hơn. Điều này tạo ra một vòng luẩn quẩn khó chịu của sự mệt mỏi và uể oải. Thêm vào đó là tình trạng căng thẳng oxy hóa và viêm nhiễm do các chuyến bay đường dài, thói quen sinh hoạt bị gián đoạn và thay đổi môi trường, khiến hệ thống của bạn hoạt động hết công suất.

Việc bổ sung nguồn cung NAD+ có thể giúp phá vỡ chu kỳ này. Nó hỗ trợ sửa chữa tế bào, tăng cường chức năng ty thể để tạo năng lượng và góp phần mang lại giấc ngủ ngon và phục hồi hơn. Vì vậy, cho dù bạn thức trắng lúc 3 giờ sáng a.m. ở Tokyo hay ngủ gật trên bàn ăn ở Los Angeles, việc tăng mức NAD+ có thể giúp cơ thể bạn trở lại trạng thái bình thường.

NAD+ hỗ trợ năng lượng và phục hồi khi di chuyển như thế nào

NAD+ rất cần thiết cho chức năng của ty thể — đặc biệt là trong việc thúc đẩy quá trình phosphoryl hóa oxy hóa, quá trình ty thể sản xuất ATP, nguồn năng lượng chính của cơ thể. Khi nồng độ NAD+ đủ, quá trình này diễn ra hiệu quả, giúp tạo ra năng lượng tế bào bền vững cho cơ, não, tế bào miễn dịch và nhiều bộ phận khác.

Việc tăng cường khả năng hỗ trợ NAD+:

• Phục hồi cơ bắp bằng cách tăng cường phục hồi tế bào và giảm viêm sau nhiều hoạt động thể chất.
  

• Sự minh mẫn về tinh thần thông qua vai trò hỗ trợ nhu cầu năng lượng của tế bào thần kinh và điều chỉnh sự cân bằng chất dẫn truyền thần kinh.
  

• Sức bền thể chất bằng cách thúc đẩy quá trình sinh tổng hợp ty thể, tăng số lượng và hiệu quả của ty thể trong tế bào.

Cho dù bạn đang đi bộ đường dài qua những cảnh quan đẹp hay chỉ đơn giản là thích nghi với múi giờ mới, việc đảm bảo mức NAD+ được tối ưu hóa sẽ giúp cơ thể bạn thích nghi, phục hồi và duy trì năng lượng - ngay cả khi thói quen của bạn bị gián đoạn.

NADclinic: Người bạn đồng hành lý tưởng của bạn khi đi du lịch

Phòng khám NAD Optima Max nâng cao Viên nang lý tưởng để bổ sung NAD+ khi di chuyển. Mỗi viên nang cung cấp liều NAD+ cô đặc 250mg, giúp bạn bổ sung năng lượng mỗi ngày trước, trong và sau chuyến đi.

Nhẹ, di động và không rườm rà, nó phù hợp hoàn hảo với thói quen du lịch của bạn. Dù bạn đi đâu, Optima Max nâng cao giúp cơ thể bạn cân bằng và duy trì mức năng lượng ổn định.

Du lịch không nhất thiết phải làm cạn kiệt hệ thống của bạn. Với Phòng khám NAD Optima Max nâng cao, bạn có thể hỗ trợ năng lượng, giấc ngủ và khả năng phục hồi của cơ thể từ trong ra ngoài — để bạn đến nơi trong trạng thái sẵn sàng chứ không phải đang trong quá trình phục hồi.