抗衰老的最佳補品是什麼？
想要減緩甚至逆轉老化跡像是人之常情。雖然我們無法阻止時間的流逝，老化本身也是不可避免的，但延長人類壽命並減緩老化過程一直是人們關注的焦點。 科學研究 幾十年來。 然而，儘管研究仍在不斷發展，我們能做些什麼來減緩老化的影響呢？ 抗衰老補充劑 無疑是一個好的開始。 這裡我們介紹一些您可以服用的最佳抗衰老補充劑。
薑黃素
薑黃素是薑黃中的一種化合物。它已被證明具有強大的抗衰老功效，這歸功於其強大的抗氧化潛力。這種強大的抗氧化劑能夠穿過血腦屏障，並可能幫助新腦細胞生長並增強記憶力。 研究 研究表明，薑黃素可以活化某些蛋白質，包括 sirtuins 和 AMP 活化蛋白激酶 (AMPK)，有助於延緩細胞老化（與加速老化和疾病進展有關的物質）並促進長壽。膠原
膠原蛋白是皮膚的重要組成部分，它賦予我們的皮膚年輕、飽滿和彈性。隨著年齡的增長，我們的身體無法產生足夠的膠原蛋白，導致皮膚膠原蛋白流失，從而加速老化跡象的出現，例如皺紋、彈性喪失和皮膚乾燥。 研究 顯示膠原蛋白補充劑有助於減少眼部皺紋，並有助於隨著時間的推移增加皮膚中的膠原蛋白水平。表沒食子酸酯
表沒食子兒茶素沒食子酸酯 (EGCG) 是一種眾所周知的綠茶濃縮多酚化合物。 飲用綠茶與 降低全因死亡率、糖尿病、中風和心臟病相關死亡的風險。此外，動物研究表明，它可以防止紫外線引起的皮膚老化和皺紋。NAD+
NAD+ 是與抗衰老相關的終極輔酶，因此 NAD+ 抗衰老補充劑可以說是幫助時光倒流的最佳選擇。我們的 NAD+ 水平會隨著年齡的增長而下降，這種下降被認為與身體和智力的加速衰退以及阿茲海默症等與年齡相關的疾病的發生有關。許多 研究 研究發現，補充NAD+對延緩老化的徵兆和症狀有正面作用。 NAD+水平降低也會影響美觀，例如皮膚和頭髮的外觀。 我們的抗衰老補充劑含有 14 種細胞保護成分，可防止氧化應激，而氧化壓力是導致細胞損傷、細胞老化和細胞死亡的主要原因。 NAD+抗衰老補充劑 也含有再生細胞、防止細胞老化和增強恢復能量所需的營養素。
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