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當您開始服用 NAD+ 補充劑時,您會感受到什麼差異?
如果您以前從未服用過NAD+補充劑,您可能想知道它們會對您產生什麼影響以及它們會給您帶來什麼感覺。
為什麼服用 NAD+ 補充劑?
NAD+ 是我們體內都含有的天然輔酶。它負責我們身體的許多關鍵功能,例如 DNA 修復、心理表現、身體新陳代謝、神經保護和心血管益處。
我們體內的 NAD+ 會隨著年齡的增長以及某些生活方式和環境因素(例如陽光照射、飲食和壓力)而自然減少。到 40 歲時,我們的水平下降了驚人的 50%,並且隨著年齡的增長,水平繼續下降。這就是為什麼許多人尋求 NAD+ 補充劑來幫助提高其水平並隨著年齡的增長保持穩定。
您在最初幾個月內可能會看到的差異
當您第一次開始服用 NAD+ 補充劑時,您可能不會立即註意到任何變化。然而,在最初的幾個月後,您將開始看到一些正面的影響。這些可以包括:
- 能量水平增加
- 更好的記憶力和注意力
- 改善睡眠
- 皮膚和頭髮更健康
- 增強免疫
三個月後您可能會看到的差異
當您繼續服用 NAD+ 補充劑時,您會發現 NAD+ 水平開始真正增加,從而對您的整體健康和福祉產生更多積極影響。您可能會發現您有:
- 心情更穩定
- 記憶力進一步提升
- 認知功能較好
- 更高的能量水平
- 感冒、咳嗽和感染等小病的發生率減少
- 改善運動表現
六個月後您可能會看到的差異
與任何類型的健康和保健補充劑一樣,NAD+ 補充劑在您持續服用時效果最佳。服用 NAD+ 補充劑六個月到一年後,您會看到您的健康狀況進一步改善。其中包括:
- 大腦和身體的長期健康
- 認知能力下降的風險降低
- 持續改善睡眠
- 更好的壓力反應和更低的焦慮
- 健康的心臟功能
- 整體疾病風險較低
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