世界更年期日：5種NAD補充劑可以幫助解決更年期的症狀
更年期：每個女性都會經歷這段時期，但每個女性的經歷都各不相同，對女性來說，這可能是一段非常痛苦的時期。因此，設立世界更年期日，旨在提高人們對更年期的認識，並為正在經歷更年期和圍絕經期的女性提供支持。
更年期症狀
女性可能會經歷多種更年期症狀，但英國更年期協會列出最常見的症狀包括：- 潮熱
- 陰道乾燥
- 體重增加
- 睡眠問題
- 壓力與焦慮
- 性慾減退
- 盜汗
- 皮膚變化
- 關節疼痛
- 低能量
- 情緒低落
- 期間變更
- 腦霧
- 膀胱敏感
- 性交疼痛
- 頭痛
NAD+補充劑和更年期症狀
雖然 NAD+ 補充劑無法消除所有更年期症狀，但它們可以緩解部分症狀，使漫長的更年期過程更容易掌控。以下是它們提供的五種幫助：增加能量
精力不足是更年期常見的副作用。但您不必在整個過程中忍受令人虛弱的疲勞。 NAD+補充劑可以透過改善粒線體功能，為細胞提供更多能量，為您的整個身體提供更多能量。如果您在更年期期間持續感到倦怠，服用NAD+補充劑可以為您提供所需的能量，並幫助您度過更年期。是時候讓您重拾活力了！改善睡眠
你可能因為睡眠不足而感到精力不足。 NAD+ 補充品不僅能提升你的能量，還能從根本解決疲勞問題。透過改善睡眠，你會在白天感到精力充沛、精神飽滿。減少腦霧
我們的 NAD+補充劑 增強自然記憶，提升思考清晰度，幫助回憶，減少記憶力下降的困擾，並改善認知功能。這樣，您在更年期就不必再忍受持續的腦霧困擾了。是時候讓您的大腦全面啟動了！緩解壓力和焦慮
許多女性注意到更年期期間她們的壓力和焦慮水平會增加。這完全正常。然而，這正常並不意味著你必須繼續忍受。 NAD+補充劑是緩解壓力和焦慮的好方法，可以讓整個更年期過程變得更輕鬆。心情更好
NAD+ 補充劑有助於改善您的整體健康，包括改善您的情緒！許多憂鬱症患者服用 NAD+ 補充劑來提升心理健康。如果您正處於更年期，並且感覺情緒低落，那麼 NAD+ 補充劑可能正是您需要嘗試的！ 瀏覽我們的 NAD+補充劑 並緩解今天更年期症狀！
分享
閱讀更多
您可以吃到更高的NAD+水平嗎？
有些食物有可能提高體內的NAD+水平，包括牛奶、魚、蘑菇、酵母、綠色蔬菜和全穀物。 含有維生素 B 的生食，如酪梨、蒸魚和花生，也被認為有助於提高 NAD+ 水平。 但是，你能 真的 透過飲食來提升 NAD+ 水平？ 讓我們來看看牛奶。即使只是一點點的提升，你每天也需要至少喝三杯牛奶。然而，有研究表明，牛奶可能難以消化，會導致噁心、腹痛、脹氣、腹脹和腹瀉。如果你被診斷出患有乳糖不耐受...
NAD+補充劑可以幫助您改善您的健康
隨著秋冬的臨近，我們有許多值得期待的節日。篝火之夜、萬聖節、聖誕節和新年只是我們所能期待的幾個節日亮點。但隨著天氣轉冷，夜晚來得更早，我們的健康狀況略有下降是很常見的。如果您正在尋找一種簡單的方法來在這個冬天增強健康，以下5種NAD+補充劑可以幫助您做到這一點。 提高能量水平 隨著白天變短，你的睡眠和清醒週期可能會被打亂，缺乏陽光意味著你的大腦會產生更多一種叫做褪黑激素的激素，這種激素會...