حلّ الخريف. الأيام أقصر، والهواء أبرد، والروتين يعود إلى نشاطه وحيويته. بالنسبة للكثيرين منا، يُضفي هذا الفصل دافعًا جديدًا، يشبه إلى حد ما شعور العودة إلى المدرسة، ولكنه قد يبدو أيضًا بمثابة محاو...

لنكن صريحين: قد يبدو التقدم في السن ظلمًا في بعض الأحيان. في يوم تكون مفعمًا بالطاقة، وفي اليوم التالي تلاحظ أن التعافي من التمرين يستغرق وقتًا أطول. ربما لم يعد تركيزك كما كان، أو بدأت المرآة تُظ...

سؤال يطرحه كثيرون على أنفسهم في مرحلة ما من حياتهم: لماذا انخفضت رغبتي الجنسية عن ذي قبل؟ قد يكون انخفاض الرغبة الجنسية أمرًا محبطًا، بل ومقلقًا، لكن الحقيقة هي أنها تجربة شائعة جدًا، ولها تفسيرات...