5 أسباب لأخذ مكملات NAD+

يُنصح دائمًا بالتأكد من حصولنا على جميع الفيتامينات والمعادن اللازمة؛ وإلى جانب اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، يُعتبر تناول المكملات الغذائية الطريقة الأمثل لتحقيق أهدافك اليومية. لكن هناك مكمل غذائي لا يحظى بالاهتمام الكافي وهو NAD+. يجب علينا جميعًا تناول NAD+ بانتظام، خاصةً بعد بلوغنا سن الأربعين. وإليك خمسة أسباب لذلك...

1. لمكافحة الشيخوخة: من الداخل والخارج

يتميز NAD+ بخصائص فريدة مضادة للشيخوخة تُبطئ عملية الشيخوخة على المستوى الخلوي. معظم العلامات والأعراض التي نربطها بالتقدم في السن ترتبط ارتباطًا مباشرًا بانخفاض مستويات NAD+. وقد اكتشف العلماء أن العديد من هذه الحالات المزمنة تبدأ في الواقع في خلايا لا تُؤيض بشكل فعال - بمعنى آخر، لهذه الأمراض أساس ميتوكوندريا، وهو أمرٌ مسؤولٌ عنه مباشرةً NAD+. بتناول مكملات NAD+، يُمكنك إبطاء آثار الشيخوخة من الداخل ورؤية فوائدها على المستوى الخارجي.

2. لتعزيز جهاز المناعة لديك

مع اقتراب موسم البرد والإنفلونزا، ومع استمرار كوفيد-19 في الخمول، لم يكن هناك وقت أفضل لتقوية جهاز المناعة. لقاحات الإنفلونزا لا تُعالج إلا نوعًا واحدًا من الإنفلونزا، وليست فعّالة ضد الجراثيم الموسمية أو نزلات البرد. الوسيلة الوحيدة للوقاية منها هي جهاز مناعة قوي. يُعد NAD+ المكمل الغذائي الأمثل إذا كنت ترغب في تقوية جهاز المناعة.

3. لتحسين الأداء الرياضي

سواء كنت رياضيًا محترفًا، أو من مُحبي الصالات الرياضية، أو لديك هوايات رياضية، يُمكن لـ NAD+ أن يُساعدك على تعزيز أدائك. لا يقتصر دور NAD+ على تعزيز مستويات الطاقة وتحسين سرعة رد الفعل، وهما أمران أساسيان لتحقيق أعلى أداء رياضي، بل إن دمج NAD+ في برنامجك الرياضي أو برنامجك الرياضي يُساعد على بناء العضلات أثناء التمرين. كما ثبت أن NAD+ يُساعد في تعافي العضلات وإصلاحها بعد التمرين، مما يُساعد على تسريع عملية التعافي.

4. لتحسين نومك

لا يقتصر دور NAD+ على مساعدتك في الحصول على نوم أطول فحسب، بل يُحسّن أيضًا من جودة نومك. حتى من يعانون من اضطرابات النوم كالأرق، يمكنهم ملاحظة فوائده عند البدء بتناول مكملات NAD+. بالإضافة إلى ذلك، يُحسّن NAD+ أداء الخلايا، مما يُساعد في التغلب على إرهاق السفر واضطرابات النوم، وذلك من خلال إعادة ضبط الساعة البيولوجية للجسم.

5. لتحسين وظائف المخ

فقدان الذاكرة، وتشوش الذهن، وصعوبة التركيز، كلها أعراضٌ للتدهور المعرفي المرتبط بالعمر، ويمكن لمكملات NAD+ مساعدتك في التغلب عليها. تُحفّز مكملات NAD+ مرونة الأعصاب، وتُقلّل الالتهابات العصبية، وتُعزّز حدة الذهن لتعزيز وظائف الدماغ بشكل عام. ليس هذا فحسب، بل تُساعد أيضًا على تحسين التفكير الإبداعي والنقدي، مما يُحسّن الأداء في بيئة العمل والحياة الشخصية. بالإضافة إلى ذلك، ثَبُتَ أن NAD+ يُعزّز السيروتونين، وهو المادة الكيميائية المسؤولة عن الشعور بالسعادة في الدماغ، مما يُساعد في علاج الاكتئاب والقلق.

اكتشف المزيد عن الفوائد المذهلة لـ مكملات NAD+.