هل يمكن لـ NAD+ مساعدتنا على العيش لفترة أطول؟

إن العيش حياة أطول وأكثر صحة هو ما نحلم به جميعًا ومع التطورات المختلفة مثل تحسين الرعاية الصحية والتطعيمات والتغذية الأفضل وظروف المعيشة الأكثر أمانًا ونظافة ومستوى معيشة أعلى بشكل عام، فإننا نعيش لفترة أطول مما كنا عليه قبل 100 أو حتى 50 عامًا.

العوامل التي تؤثر على سرعة تقدمنا في السن

لا أحد يعرف على وجه التحديد كم من الوقت سيعيش، ولكن هناك مجموعة من العوامل التي يمكننا أخذها في الاعتبار والتي تؤثر على سرعة تقدمنا في السن.

الملوثات البيئية

بينما نعيش في بيئة أكثر صحة ونظافة مما كانت عليه في العصر الفيكتوري، لا يزال تلوث الهواء والماء والضوضاء قائمًا. في الواقع، أظهرت الأبحاث أن مستويات تلوث الهواء الحالية قد خفضت متوسط العمر المتوقع عالميًا بعام وثمانية أشهر. تلعب البيئة دورًا كبيرًا في تحديد طول العمر، كما أن التأثيرات الخارجية، مثل السموم البيئية، تؤثر بالفعل على الشيخوخة.

علم الوراثة

بعض الأمور موجودة في حمضنا النووي، وجيناتنا تلعب دورًا في سرعة شيخوختنا. لا توجد إجابة قاطعة حول مدة حياتنا، ولكن يمكننا الحصول على مؤشر ما من خلال النظر إلى والدينا وأفراد عائلتنا الآخرين.

الأمراض المزمنة والأمراض

يؤثر العيش مع مرض مزمن أو داء مزمن على طول حياتنا. ويشمل ذلك أمراضًا مثل السرطان وأمراض القلب والسكري والزهايمر. يلعب الالتهاب المزمن دورًا محوريًا في هذه الأمراض، كما ثبت أن الالتهاب طويل الأمد يلعب دورًا في الشيخوخة والأمراض المرتبطة بها. في الواقع، يموت ثلاثة من كل خمسة أشخاص حول العالم بسبب مرض مرتبط بالالتهاب.

بالإضافة إلى ذلك، أظهرت الأبحاث أن المعاناة من التوتر المزمن تؤدي إلى تقصير عمر الإنسان بنحو ثلاث سنوات.

اختيارات نمط الحياة

يمكن لنظام غذائي سيء مصحوبًا بنمط حياة خامل أن يُقصّر عمرك بشكل كبير. وعندما تُضاف عوامل مثل تعاطي المخدرات والإفراط في تناول الكحول والتدخين، فإنّ العمر يقصر أكثر فأكثر.

NAD+ والشيخوخة

فهل يُمكن لـ NAD+ أن يُساعدنا على إطالة العمر؟ حسنًا، إنه ضروري للمسارات الكيميائية الحيوية التي تُحافظ على وظائف أجسامنا، ونظرًا لدوره في دعم إصلاح الحمض النووي بكفاءة، يُوصف NAD+ بأنه "الجزيء المُضاد للشيخوخة". مع تقدمنا في العمر، يقل إنتاج أجسامنا من هذا الإنزيم المساعد. وهذا يُفسر ضعف كبار السن أو قلة طاقتهم اللازمة لتشغيل أجسامهم وعملياتهم الفسيولوجية.

وقد ثبت أيضًا أن NAD+ يُقلل الإجهاد التأكسدي المرتبط بالالتهاب المزمن في الجسم، وهو ما ذكرناه سابقًا كعامل مُؤثر في سرعة شيخوختنا.

في الأساس، بدون NAD+، لن تكون أجسامنا فعالة كما ينبغي، وسوف تقوم بإصلاح نفسها بكفاءة أقل، وستكون عرضة للأمراض التنكسية التي نربطها بالشيخوخة.

ورغم أن هذا ليس حلاً سحرياً يمكنه إيقاف الشيخوخة، فمن المؤكد أنه يستحق النظر إليه جنباً إلى جنب مع نمط حياة صحي إذا كنا نرغب في العيش لأطول فترة ممكنة وبصحة جيدة.

تسوق لدينا مكملات NAD plus.