Quels sont les meilleurs suppléments pour l'anti-âge?
Vouloir ralentir, voire inverser, les signes du vieillissement est tout à fait naturel. Et si nous ne pouvons pas arrêter le temps et que le vieillissement est un concept inéluctable, l'allongement de la durée de vie et le ralentissement du processus de vieillissement sont au cœur des préoccupations. recherche scientifique depuis des décennies. Mais tandis que la recherche continue de progresser, que pouvons-nous faire en attendant pour ralentir les effets du vieillissement ? Eh bien, compléments anti-âge sont certainement un bon point de départ. Nous examinons ici certains des meilleurs suppléments anti-âge que vous pouvez prendre.
Curcumine
La curcumine est un composé présent dans le curcuma. Ses puissantes propriétés anti-âge ont été démontrées, grâce à son puissant potentiel antioxydant. Ce puissant antioxydant traverse la barrière hémato-encéphalique et peut potentiellement favoriser la croissance de nouvelles cellules cérébrales et stimuler la mémoire. Recherche suggère que la curcumine active certaines protéines, notamment les sirtuines et la protéine kinase activée par l'AMP (AMPK), ce qui contribue à retarder la sénescence cellulaire (quelque chose lié au vieillissement accéléré et à la progression de la maladie) et favorise la longévité.Collagène
Le collagène est un composant essentiel de la peau, lui conférant jeunesse, volume et souplesse. Avec l'âge, notre corps produit moins de collagène, ce qui entraîne une perte de collagène et accélère l'apparition des signes de vieillissement tels que les rides, la perte d'élasticité et le dessèchement cutané. Études montrent que les suppléments de collagène peuvent aider à réduire les rides des yeux et à augmenter les niveaux de collagène dans la peau au fil du temps.EGCG
L'épigallocatéchine gallate (EGCG) est un composé polyphénol bien connu concentré dans le thé vert. La consommation de thé vert a été associée à un risque réduit de mortalité toutes causes confondues, de diabète, d'accident vasculaire cérébral et de décès par maladie cardiaque. De plus, des études animales ont montré qu'il pouvait protéger contre le vieillissement cutané et les rides causés par les rayons UV.NAD+
Le NAD+ est la coenzyme anti-âge par excellence. Les compléments alimentaires anti-âge à base de NAD+ sont donc sans doute la meilleure solution pour lutter contre le vieillissement. Nos niveaux de NAD+ diminuent avec l'âge, et cette baisse serait associée à un déclin physique et mental accéléré, ainsi qu'à l'apparition de maladies liées à l'âge comme la maladie d'Alzheimer. De nombreuses maladies sont liées à l'âge. études Des études ont montré que la supplémentation en NAD+ avait des effets positifs sur les signes et symptômes du vieillissement. La réduction des niveaux de NAD+ peut également avoir un impact sur l'apparence de la peau et des cheveux. Notre supplément anti-âge contient 14 ingrédients protecteurs cellulaires qui protègent contre le stress oxydatif, l'une des principales causes de dommages cellulaires, de vieillissement cellulaire et de mort cellulaire. Compléments anti-âge NAD+ contiennent également les nutriments nécessaires pour régénérer les cellules, prévenir le vieillissement cellulaire et stimuler l'énergie de récupération.
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