5 effets secondaires de la carence NAD +

Le NAD+ n'est probablement pas un facteur auquel vous accordez une grande importance en matière de santé. En effet, il est sous-estimé pour notre santé et notre bien-être général, et on n'en parle pas vraiment. Nous connaissons tous les vitamines et minéraux dont notre corps a besoin pour rester en pleine forme. Nous avons la liste complète des vitamines vendues en supermarché (dont la plupart finissent par être jetées dans les toilettes), mais le NAD+ est très peu mentionné dans la littérature grand public.

Qu'est-ce que le NAD+ ?

Le NAD+ est un élément naturellement présent dans notre corps. Il s'agit d'une molécule qui contribue à la production d'énergie dans chaque cellule du corps. Découvert au début du XXe siècle lors de recherches sur la fermentation (un processus similaire à celui utilisé par notre corps pour produire de l'énergie), il a depuis été prouvé qu'il contribue à de nombreux processus biologiques, notamment le vieillissement, la performance et l'immunité.

Que se passe-t-il lorsque notre corps manque de NAD+ ?

Plusieurs études ont montré que notre taux de NAD+ diminue naturellement avec l'âge. En effet, à 40 ans, notre taux a diminué d'environ 50 %. Et ce chiffre grimpe à 80 % à 60 ans. D'autres facteurs sont toutefois liés à de faibles taux de NAD+, notamment l'obésité, la surconsommation d'alcool et le stress oxydatif. De plus, une baisse du taux de NAD+ est étroitement liée au développement de divers troubles métaboliques, dont le diabète et la stéatose hépatique. Un déficit en NAD+ entraîne divers effets secondaires dont vous ignorez peut-être la cause. Parmi ceux-ci :

Fatigue

De faibles niveaux de NAD+ peuvent provoquer une fatigue extrême, même si vous dormez suffisamment. En effet, le NAD+ contribue à dynamiser votre corps au niveau cellulaire.

Brouillard mental

Une carence en NAD+ peut également entraîner un épuisement mental, une perte de concentration et une confusion mentale. Si vous ne vous sentez pas au meilleur de votre forme depuis un certain temps, vous souffrez peut-être d'un faible taux de NAD+.

Peau terne et fatiguée

Des niveaux adéquats de NAD+ contribuent à vous donner un teint lumineux et clair. Si vous avez remarqué que votre peau semble terne et fatiguée, cela pourrait être dû à de faibles niveaux de NAD+.

Stress oxydatif

Le stress oxydatif n'est pas perceptible, mais ses symptômes peuvent être ressentis. Il peut endommager les cellules, les protéines et l'ADN, contribuant ainsi au vieillissement. Il pourrait également jouer un rôle dans le développement de diverses maladies, notamment le diabète, le cancer et les maladies neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer.

Insomnie

Vous avez du mal à vous endormir ? Vous vous réveillez pendant des heures au milieu de la nuit ? Une baisse du taux de NAD+ pourrait être en cause. Suppléments de NAD+ sont un excellent moyen d'augmenter votre taux de NAD+. Parcourez notre gamme de compléments pour découvrir comment ils peuvent vous aider à vivre une vie plus heureuse et plus saine.