多くの人にとって、減量は生涯にわたる闘いとなる可能性があります。また、健康的な食事と運動を心がけていても、減量目標を達成するのは難しい場合があります。ただし、追加のヘルプが利用可能です。
NAD+ サプリメントは減量を助ける素晴らしい方法で、脂肪減少の目標を達成するだけでなく、その維持にも役立ちます。
NAD+ とは何ですか?
NAD+ は、私たち全員の体内に存在する天然の補酵素です。それは私たちの健康と幸福にとって非常に重要であり、私たちがどれだけ老化するかに重要な役割を果たします。細胞内のミトコンドリアに電力を供給し、エネルギー供給、睡眠、皮膚と髪の健康、脳機能、さらには体重管理など、さまざまな機能を担っています。体重管理に苦労している場合、または脂肪が頑固で移動できない部分がある場合は、NAD+ サプリメントが役に立ちます。
NAD+ が減量にどのように役立つか
NAD+ サプリメントは 4 つの異なる方法で減量に役立ちます
1.食欲を抑える
NAD+ レベルを高めると、高脂肪、甘い食べ物、アルコールへの欲求を抑えることができます。長期的には、これにより不要な脂肪を移動し、目標体重に到達するのに役立ちます。
2.新陳代謝を促進します
年齢を重ねると、NAD+ レベルが自然に低下するため、代謝が遅くなります。しかし、NAD+ サプリメントを使用してレベルを補充することで、代謝を加速してカロリーをより効果的に燃焼させることができます。より具体的には、研究では、高脂肪食を摂取している場合、NAD+ サプリメントが体重増加を最大 60% 削減できることが示されています。
3.慢性疲労を軽減します
NAD+ は身体の内側からエネルギーを与え、細胞をスーパーチャージして慢性的な疲労を軽減し、より長く走れるようにします。目覚めるとより活力とリフレッシュが得られ、1 日を通してエネルギーの消耗のピークや谷を経験することはなくなります。 NAD+ と慢性疲労との関連性については、多くの研究があり、1999 年まで遡り、NAD+ が次のことを示しています。疲労、筋肉痛、衰弱などの慢性疲労症候群の症状を軽減する可能性があります。
4.運動能力と回復を助ける
NAD+ サプリメントは、より長時間の激しい運動に役立ち、回復時間を短縮して、より早く運動に戻ることができます。 研究によると、NAD+ レベルを高めると筋肉の機能も向上し、より健康な筋肉組織の形成にも役立つことがわかっています。
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