Vitamin Gummy có hoạt động không? Tại sao bạn nên tránh chúng
Từ những chú gấu kẹo dẻo hương vị nhiệt đới dễ thương đến những viên vitamin ngọt ngào mà bạn dễ nhầm lẫn với kẹo trái cây, có rất nhiều loại kẹo dẻo trên thị trường. Tuy nhiên, tất cả chúng đều có một điểm chung - tất cả đều có chung một công thức. 'tốt cho bạn' khẳng định. Cho dù bạn đang cân nhắc dùng thử một loại vitamin dạng kẹo dẻo mới hay muốn tìm hiểu thêm về những lợi ích mà chúng mang lại, trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét liệu chúng có thực sự hiệu quả so với các sản phẩm thay thế, bao gồm cả thực phẩm bổ sung NAD+ hay không.
Vitamin dạng kẹo dẻo có tốt cho bạn không?
Nhiều nhà phân phối vitamin dạng kẹo dẻo tuyên bố rằng sản phẩm của họ chứa đầy đủ các vitamin thiết yếu mà cơ thể cần. Tuy nhiên, theo các chuyên gia chăm sóc sức khỏe ban đầu, thực tế chúng chứa ít vitamin và khoáng chất hơn vitamin thông thường. Tiến sĩ Neha Vyas. So với vitamin ở dạng tự nhiên, việc đo lường lượng vitamin và chất dinh dưỡng mà bạn nhận được từ kẹo dẻo khó hơn nhiều do hạn sử dụng, lượng đường bổ sung, v.v. Và, mặc dù kẹo dẻo là một lựa chọn tuyệt vời cho trẻ nhỏ nhờ vị ngọt hấp dẫn, nhưng có lẽ vẫn còn nhiều lựa chọn tốt hơn cho người lớn. Thực tế, nhiều bác sĩ không khuyến khích dùng kẹo dẻo vì nhiều người khỏe mạnh đã bổ sung vitamin thông qua chế độ ăn uống. Tất nhiên, một số người trưởng thành sẽ cần vitamin, đặc biệt là khi họ bị thiếu hụt. Tuy nhiên, kẹo dẻo có thể không phải là giải pháp tốt nhất để giải quyết vấn đề này, vì lý do sau:Tiêu thụ quá mức có thể nguy hiểm
Nếu bạn ăn quá nhiều vitamin dạng kẹo dẻo, bạn sẽ có nguy cơ hấp thụ quá nhiều một chất dinh dưỡng nào đó vào cơ thể. Đối với những người đã có chế độ ăn uống lành mạnh, điều này có nghĩa là bạn đang hấp thụ tất cả các vitamin và dưỡng chất cần thiết. Đừng chỉ dùng kẹo dẻo vitamin mà quên giám sát trẻ em khi chúng dùng để tránh lạm dụng.Chúng chứa nhiều đường bổ sung
Tóm lại, kẹo dẻo có vị rất ngon vì chúng chứa rất nhiều đường! Điều này có lẽ không có gì đáng ngạc nhiên, nhưng khi bạn phân tích lượng đường này thành lượng calo nạp vào, bạn có thể sẽ ngạc nhiên khi biết rằng một viên kẹo dẻo có thể chứa khoảng 20 calo và 3-4 gram đường. Lượng đường này sẽ làm tăng lượng đường tiêu thụ tổng thể của bạn và là điều có thể tránh được nếu bạn chọn các loại thực phẩm bổ sung và vitamin khác, bao gồm Thực phẩm bổ sung NAD+.Các chất dinh dưỡng có trong đó có thể khác với những gì được liệt kê
Vitamin dạng kẹo dẻo sẽ ghi rõ các chất dinh dưỡng có trong đó, tuy nhiên, đừng tin tất cả những gì bạn đọc được. Vì kẹo dẻo không được kiểm soát chặt chẽ như thực phẩm, nên thông tin trên kẹo dẻo thường gây hiểu lầm về hàm lượng dinh dưỡng. Do các thành phần được sử dụng để đảm bảo kết cấu dẻo nên các nhà sản xuất không thể đóng gói nhiều vitamin và khoáng chất.Hãy cân nhắc sử dụng thực phẩm bổ sung NAD thay thế
Lựa chọn một loại thực phẩm bổ sung cao cấp như những loại chúng tôi cung cấp tại NADdirect sẽ mang lại lợi ích cho sức khỏe của bạn vượt xa những gì kẹo dẻo quảng cáo. Bằng cách lựa chọn chất bổ sung chất lượng so với kẹo dẻo chứa nhiều đường, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt khi nói đến sức khỏe tối ưu. Bất kể lý do gì khiến bạn dùng thực phẩm bổ sung, một cách đơn giản Viên nang NAD+ chứa tất cả những gì bạn cần cho sức sống tràn đầy và giúp bạn trở thành chính mình tốt nhất!
Chia sẻ
Đọc thêm
NAD+ Bổ sung so với NAD+ Infusions
Nếu bạn đang muốn tăng nồng độ NAD+, có thể bạn đang phân vân nên chọn phương pháp truyền dịch hay bổ sung. Dù bạn chọn phương pháp uống hay tiêm tĩnh mạch, mục tiêu của việc bổ sung NAD+ đều giống...
Làm thế nào tryptophan của naddirect có thể cải thiện tâm trạng của bạn
Đối với những người bị tâm trạng buồn chán, lo lắng, hoặc thậm chí trầm cảm, tryptophan có thể là một lựa chọn tuyệt vời. Thực phẩm bổ sung này hoạt động bằng cách tăng mức serotonin, góp phần duy ...