软糖维生素有效吗？为什么你应该避开他们
从可爱的热带风味小熊软糖，到容易被误认为水果软糖的含糖维生素软糖，市面上软糖的种类繁多。但它们都有一个共同点——它们都含有相同的成分。 '对你有好处' 宣称。 无论您是在考虑尝试一种新的软糖维生素，还是想了解它们的功效，在本文中，我们将研究它们是否真的有效，以及 NAD+ 补充剂等替代品的益处。
软糖维生素对您有益吗？
许多维生素软糖经销商声称，他们的产品富含人体所需的必需维生素。然而，据初级保健专家称，它们实际上含有的维生素和矿物质比普通维生素要少。 Neha Vyas，医学博士。 与天然形式的维生素相比，由于保质期、添加糖等原因，测量从软糖中获取的维生素和营养素要困难得多。 虽然软糖因其诱人的甜味而成为幼儿的理想选择，但对于成年人来说，或许还有更好的选择。事实上，许多医生并不推荐软糖，因为许多健康人已经通过饮食获取维生素。 当然，有些成年人确实需要补充维生素，尤其是在缺乏维生素的情况下。但是，软糖可能并非解决此类问题的最佳方法，原因如下：过度消费可能很危险
如果你过量食用软糖维生素，你的身体就会面临某种营养素过量的风险。对于那些已经保持健康饮食的人来说，这相当于你摄入了所需的所有维生素和营养素。 不要为了服用而服用软糖维生素，并且确保在孩子服用时有人监督，以免过量服用。它们含有大量的添加糖
简而言之，软糖之所以美味，是因为它们含有大量的糖！这或许并不令人意外，但当你把这些糖分分解成卡路里摄入量时，你可能会惊讶地发现，一颗软糖竟然含有大约20卡路里和3-4克糖。 这种糖分摄入量会增加你的总摄入量，如果你选择其他类型的补充剂和维生素，就可以避免这种情况，包括 NAD+ 补充剂。所含营养成分可能与列出的不同
维生素软糖会清楚地标明其营养成分，但不要轻信你所读到的一切。由于软糖的监管方式与食品不同，因此其营养成分表常常会误导消费者。 由于使用了确保软糖质地的成分，制造商无法添加尽可能多的维生素和矿物质。考虑补充 NAD
选择高品质的补充剂，例如我们在 NADdirect 对你的健康益处远超软糖宣传的效果。通过选择 优质补充剂 与含糖软糖相比，在最佳健康方面，您会感受到差异。 无论你服用补充剂的原因是什么，一个简单的 NAD+胶囊 包含您所需的一切，让您充满活力，成为最好的自己！
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