Why does NAD+ decline with age?

لماذا ينخفض NAD+ مع التقدم في العمر؟

<نحن نعلم أن مستويات NAD+ في أجسامنا تنخفض بشكل طبيعي مع تقدمنا في العمر. وبحلول سن الأربعين، تنخفض مستويات NAD+ بنسبة 50% وترتفع هذه النسبة إلى 80% بحلول سن الستين. يرتبط +NAD+ ارتباطاً وثيقاً بعملية الشيخوخة وصحة خلايانا الخلوية. ولكن لماذا تنخفض مستويات NAD+ لدينا بهذا الشكل مع تقدمنا في العمر؟

يتناقص +NAD+ مع التقدم في العمر لأنه يتم تدميره

أثبتت الأبحاث أنه بمرور الوقت، يتم تدمير إنزيم CD38 بشكل نشط بواسطة إنزيم CD38. CD38 هو إنزيم ناداز مرتبط بالغشاء يقوم بتحليل NAD+ إلى نيكوتيناميد و(دوري-) ADP-ribose. وهو يرتبط بالاستجابات المناعية والتمثيل الغذائي للطاقة، ولكنه أيضًا أحد أنزيمات الناداز الذي ترتفع مستوياته مع التقدم في العمر، مع زيادة مقابلة في نشاط الناداز وانخفاض في الناد+. ببساطة، يتطلب CD38 وجود +NAD+ لكي يعمل، وأثناء نشاطه، فإنه يرتبط بأجزاء محددة من الجزيء ويستهلكها.

تساهم آليات الشيخوخة أيضًا في انخفاض NAD+

بالإضافة إلى ذلك، فإن الآليات الشائعة للشيخوخة، بما في ذلك الإجهاد التأكسدي وانخفاض إنتاج الميتوكوندريا والتعبير الجيني ووظيفة الحمض النووي واستجابات الالتهاب الصحية، كلها تؤدي إلى انخفاض NAD+.

مسار الإنقاذ مقابل. مسار دي نوفو

لإنتاج NAD+، هناك مساران رئيسيان. يسمى المسار الأول مسار دي نوفو، والذي يستخدم الحمض الأميني الأساسي L-التريبتوفان. تتطلب المسارات الجديدة سلائف لا يمكن الحصول عليها إلا من النظام الغذائي. والثاني يسمى مسار الإنقاذ، والذي يستخدم جزيئات NA وNAM وNMN وNNNR. المصدر الرئيسي لإنتاج NAD+ هو مسار الإنقاذ هذا، ولكن لسوء الحظ، يبدو أن هذا المسار يتعطل مع التقدم في العمر، ربما بسبب انخفاض في إنزيم NAMPT، وهو إنزيم يثبط مسار الإنقاذ.

عواقب انخفاض NAD+

لأن NAD+ جوهري جدًا لمجموعة متنوعة من الوظائف الداخلية الحيوية على المستوى الخلوي. يمكن أن تكون عواقب انخفاض مستويات NAD+ بعيدة المدى ويمكن أن تشمل:
  • الشيخوخة المبكرة
  • تلف الجلد
  • مشاكل في الجهاز المناعي
  • زيادة التوتر والقلق
  • إرهاق زائد
  • زيادة في الوزن
  • ضبابية الدماغ ونقص الصفاء الذهني
  • انخفاض مستويات التركيز
يمكن أن يؤثر ذلك على حياتك اليومية ويمكن أن يجعلك تكافح من أجل أن تعيش حياة سعيدة ومرضية مع تقدمك في السن. يمكن أن تحدد مستويات +NAD+ أيضًا شدة أعراض بعض الأمراض المدمرة للدماغ مثل الزهايمر وباركنسون، ويمكن أن تؤثر على كيفية تعامل الأشخاص مع مشاكل الإدمان المتعلقة بالطعام والمخدرات والسجائر والكحول والتكيف معها.

مكملات NAD+

من الواضح إذًا أنه للحفاظ على مستويات كافية من NAD+ مع تقدمنا في العمر، فإن الاستمرار في تناول مكملات NAD+ أمر حيوي. إن الطريقة الأكثر فعالية من حيث التكلفة والكفاءة لإدخال المزيد من NAD+ إلى جسمك هي تناول مكملات NAD+ النقية. تم تركيب مكمل Optima Max 100 من قبل فريق البحث والتطوير لدينا، استنادًا إلى نفس تركيبة بروتوكول NAD+ IV الرائد من NADclinic. هذا المكمل مصنوع من 100٪ NAD+، وهو أعلى نقاء وفعالية من جميع المكملات الغذائية المتاحة بدون وصفة طبية مكملات NAD+. ببساطة تناول قرصين كل صباح، مع الطعام أو بدونه، لترى فوائد أوبتيما ماكس وزيادة مستويات NAD+.
العودة إلى بلوق