كيف يمكن لمكملات NAD+ المساعدة في فقدان الوزن
بالنسبة للكثيرين، قد يكون فقدان الوزن صراعًا مدى الحياة. وحتى مع الالتزام بنظام غذائي صحي وممارسة الرياضة، قد يكون من الصعب تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن. ولكن هناك مساعدة إضافية متاحة.
تُعد مكملات NAD+ طريقة رائعة للمساعدة في إنقاص الوزن وتساعدك ليس فقط على تحقيق أهدافك في إنقاص الدهون، بل والحفاظ عليها أيضًا.
ما هو NAD+؟
NAD+ هو إنزيم مساعد طبيعي موجود في أجسامنا جميعًا. وهو بالغ الأهمية لصحتنا وعافيتنا، ويلعب دورًا حيويًا في شيخوختنا. فهو يُغذي الميتوكوندريا داخل خلايانا، وهو مسؤول عن العديد من الوظائف المختلفة، مثل توفير الطاقة، والنوم، وصحة البشرة والشعر، ووظائف الدماغ، وحتى التحكم في الوزن. إذا كنت تعاني من مشكلة في التحكم في وزنك أو لديك مناطق دهون متراكمة يصعب التخلص منها، فإن مكملات NAD+ قد تُساعدك.
كيف يمكن أن يساعد NAD+ في إنقاص الوزن
يمكن أن تساعد مكملات NAD+ في إنقاص الوزن بأربع طرق مختلفة
1. يقلل من الرغبة الشديدة
يمكن أن تساعد زيادة مستويات NAD+ في تقليل الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات والكحول. على المدى الطويل، يمكن أن يساعدك هذا في التخلص من الدهون غير المرغوب فيها والوصول إلى وزنك المستهدف.
2. تسريع عملية التمثيل الغذائي
مع تقدمنا في السن، يتباطأ معدل الأيض لدينا نتيجةً لانخفاض مستويات NAD+ بشكل طبيعي. ولكن بزيادة مستوياته باستخدام مكملات NAD+، يُمكن تسريع عملية الأيض لديك لحرق السعرات الحرارية بفعالية أكبر. وبشكل أكثر تحديدًا، وقد أظهرت الدراسات أن مكملات NAD+ يمكن أن تقلل من زيادة الوزن بنسبة تصل إلى 60% عندما يتناول الشخص نظامًا غذائيًا عالي الدهون.
3. يقلل من التعب المزمن
ينشط NAD+ خلاياك من الداخل، مما يقلل من التعب المزمن ويسمح لك بالاستمرار لفترة أطول. ستستيقظ أكثر نشاطًا وانتعاشًا، ولن تعاني من فترات ذروة وانخفاض في استنزاف الطاقة طوال اليوم. لالكثير من الأبحاث في العلاقة بين NAD+ والتعب المزمن، والتي يعود تاريخها إلى عام 1999 والتي تظهر أن NAD+ قد يقلل من أعراض متلازمة التعب المزمن بما في ذلك التعب وآلام العضلات والضعف.
4. يساعد على الأداء الرياضي والتعافي
يمكن أن تساعدك مكملات NAD+ على ممارسة التمارين الرياضية بشكل مكثف لفترة أطول، ويمكنها أيضًا تسريع أوقات التعافي حتى تتمكن من العودة إليها بشكل أسرع. وقد أظهرت الأبحاث إن زيادة مستويات NAD+ يمكن أن تعمل أيضًا على تحسين وظيفة العضلات ويمكن أن تساعد حتى في إنشاء أنسجة عضلية أكثر صحة.
تصفح مجموعتنا من مكملات NAD+ ودعنا نساعدك في الوصول إلى هدفك في إنقاص الوزن اليوم!
اقرأ المزيد
قد لا تعرف أن مستويات NAD+ لديك منخفضة، ولكن إذا كانت كذلك، فقد يؤدي ذلك إلى مجموعة من المشاكل الصحية المختلفة…
إن العيش حياة أطول وأكثر صحة هو ما نحلم به جميعًا ومع التطورات المختلفة مثل تحسين الرعاية الصحية والتطعيمات والتغذية الأفضل وظروف المعيشة الأكثر أمانًا ونظافة ومستوى معيشة أعلى بشكل عام، فإننا نعيش...