Làm thế nào để chống sương mù não trong thời kỳ mãn kinh
Đối với phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh, chắc hẳn bạn đang gặp khó khăn khi cơ thể trải qua những thay đổi lớn. Cho dù bạn đang phải đối mặt với tình trạng mất trí nhớ gia tăng hay cảm thấy không thể tập trung khi làm việc, tin tốt là có một loại thực phẩm chức năng giúp bạn giảm tình trạng sương mù não. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét cách Thực phẩm bổ sung NAD+ có thể giúp tăng cường năng lượng và chống lại chứng sương mù não khi bước vào thời kỳ mãn kinh. Hãy đọc tiếp để tìm hiểu tất cả những điều bạn cần biết!
Các triệu chứng phổ biến của thời kỳ mãn kinh
Có rất nhiều triệu chứng có thể liên quan đến thời kỳ mãn kinh, tuy nhiên, sương mù não là một trong những triệu chứng phổ biến nhất:Sương mù não
Hãy cùng tìm hiểu về tình trạng mãn kinh và chứng sương mù não. Mặc dù nhiều phụ nữ thường trải qua tình trạng sương mù não ở mức độ nhẹ, nhưng một số người lại cảm thấy suy nhược. Các dấu hiệu của tình trạng sương mù não bao gồm hay quên cũng như khó tập trung vào công việc.Mất trí nhớ
Mất trí nhớ là một triệu chứng rất phổ biến ở phụ nữ mãn kinh. Mặc dù mất trí nhớ thường chỉ xảy ra trong thời gian ngắn, nhưng một số phụ nữ bị mất trí nhớ nghiêm trọng hơn, kéo dài hơn.Đổ mồ hôi đêm
Thức dậy giữa đêm, người nóng bừng và đổ mồ hôi là một triệu chứng khác của thời kỳ mãn kinh. Kết quả là, nhiều phụ nữ thấy mình ngủ kém hơn khi bước vào thời kỳ mãn kinh.Bốc hỏa
Những cơn bốc hỏa có thể đến rồi đi bất cứ lúc nào trong ngày đối với phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh, khiến cuộc sống hàng ngày trở nên khá khó chịu.Tâm trạng thất thường
Vì những thay đổi nội tiết tố mạnh mẽ diễn ra trong cơ thể trong thời kỳ mãn kinh, việc thay đổi tâm trạng là hoàn toàn tự nhiên. Đối với một số phụ nữ, những thay đổi tâm trạng này có thể đặc biệt khó kiểm soát vì chúng thường dường như đến một cách bất ngờ.Giảm ham muốn tình dục
Khi phụ nữ lớn tuổi, ham muốn tình dục giảm sút là điều bình thường. Phụ nữ đang trong giai đoạn mãn kinh thường thấy ham muốn tình dục giảm xuống mức gần như không còn.Thực phẩm bổ sung NAD+ cho chứng sương mù não thời kỳ mãn kinh
Nếu bạn là phụ nữ đang bị suy giảm trí nhớ do mãn kinh, một chất bổ sung NAD+ có thể giúp bạn cải thiện những triệu chứng này. Vì những thay đổi về nhận thức là một trong những triệu chứng mãn kinh được báo cáo nhiều nhất, nên bạn nên tìm hiểu các phương pháp điều trị phù hợp. Thực phẩm bổ sung NAD+ hoạt động bằng cách cải thiện sự tập trung và khả năng chú ý, đồng thời chống lại quá trình lão hóa nói chung. Sử dụng thường xuyên có thể góp phần vào hệ miễn dịch khỏe mạnh, giúp bạn ít bị đau nhức cơ thể do mãn kinh gây ra.
Chia sẻ
Đọc thêm
Dấu hiệu của testosterone thấp và cách bạn có thể cải thiện mức độ của mình
Testosterone, hay còn gọi là hormone nam, rất quan trọng đối với sức khỏe nam giới. Mặc dù một số người có lượng testosterone dồi dào, nhưng một số khác lại thiếu hụt hoàn toàn, dẫn đến một số vấn ...
3 bổ sung bạn nên dùng vào mùa hè này
Nếu bạn muốn tận hưởng mùa hè một cách trọn vẹn nhất, đây là 3 loại thực phẩm bổ sung bạn nên dùng