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了解如何延长寿命和健康寿命
从可爱的热带风味小熊软糖，到容易被误认为水果软糖的含糖维生素软糖，市面上软糖的种类繁多。但它们都有一个共同点——它们都含有相同的成分。 '对你有好处' 宣称。 无论您是在考虑尝试一种新的软糖维生素，还是想了解它们的功效，在本文中，我们将研究它们是否真的有效，以及 NAD+ 补充剂等替代品的益处。 软糖维生素对您有益吗？ 许多维生素软糖经销商声称，他们的产品富含人体所需的必需维生素。...
如果您想提高 NAD+ 水平，您可能正在考虑是选择输液还是补充剂。无论您选择口服补充剂还是静脉注射治疗，补充 NAD+ 的目标都是一样的：维持这种神奇辅酶的充足水平，以在细胞层面上支持您的健康。 那么哪一个适合您？ NAD+补充剂的益处 NAD+补充剂 是提升 NAD+ 水平的一种相对经济的方法。您可以在线订购各种补充剂，并直接送货上门，以便捷轻松的方式保持稳定的 NAD+ 水平...
创造力 批判性思维 解决问题 记忆 专注 学习 为了做好所有这些事情，我们需要赋予大脑所需的能量。我们的营养和饮食不仅对我们的身体至关重要，而且对大脑的运作也起着至关重要的作用。考虑到这一点，如果你想提高注意力和专注力，以下是你应该吃的6种食物。 1. 富含脂肪的鱼 食用富含脂肪的鱼类，例如鲑鱼、鲱鱼和沙丁鱼，对大脑有益，因为它们富含欧米伽 3——一...
如果你从未服用过 NAD+补充剂 之前，你可能会想知道它们会对你产生什么影响以及它们会让你有什么样的感觉。 为什么要服用 NAD+ 补充剂？ NAD+ 是我们体内都含有的一种天然辅酶。它负责我们身体的许多关键功能，例如 DNA 修复、脑力表现、身体代谢、神经保护和心血管益处。 随着年龄增长，以及某些生活方式和环境因素（例如日晒、饮食和压力）的影响，我们体内的 NAD+ 水平会自然下...
你真的考虑过大脑的健康吗？大脑的健康至关重要，但我们很多人却从未认真考虑过。我们关注的是皮肤、头发、肠道和心脏等部位的健康，却完全忽视了大脑的健康。 但健康的大脑是我们健康长寿的重要因素。因此，以下是我们一些保护大脑的小贴士。 1.营养 毫无疑问，我们摄入的食物对我们的健康至关重要，包括我们的大脑。大脑的功能与其结构直接相关，而大脑结构是由我们吃喝的食物构成的。如果您正遭受脑雾、焦虑、...
如果你发现自己的思维不如以前敏锐，忘记的事情越来越多，或者似乎无法集中注意力，这可能是你正在丧失某些认知功能的迹象。虽然这听起来可能很可怕，但尽量不要太担心。这是衰老的常见迹象，但幸运的是，你可以采取一些措施来提高你的认知能力。 如果您希望改善自己的认知功能，或者只是想在认知功能衰退开始之前就阻止它，这里有一些您可以遵循的健康大脑小贴士。 不断挑战你的大脑 尝试新体验、学习新事物、以...
购买健康补充剂时，确保购买到最有效、最安全的补充剂至关重要；尤其是在线上订购时。NAD+ 补充剂也不例外。 那么你如何确保你得到 最佳NAD+补充剂？ 嗯，你需要注意以下几点。最好的NAD+补充剂是： 高纯度和效力 NAD+补充剂的纯度和效力越高，效果就越好。不要把钱浪费在纯度不高的NAD+补充剂上，因为这样不划算。 由 100% 天然 NAD+ (100 毫克) 组成 市场上充...
我们的每日口服 NAD+ 补充剂可提供一系列益处；从提高能量水平和帮助改善大脑功能，到缓解压力症状和增强免疫系统。 但是NAD+补充剂适合哪些人呢？我们将汇总一些信息，介绍哪些人群最能从这些补充剂中受益。 长期 COVID 患者 长期新冠是许多人正在经历的不幸副作用，即使他们最初感染时只出现了轻微的新冠肺炎症状。研究表明，多达每20名新冠肺炎患者中就有1人会出现持续超过8周的症状。提高...
我们知道，随着年龄的增长，体内的NAD+水平会自然下降。到40岁时，NAD+水平会下降50%，到60岁时则会上升到80%。NAD+与衰老过程和细胞健康息息相关。 但是为什么随着年龄的增长，我们的 NAD+ 水平会下降呢？ NAD+ 会随着年龄增长而减少，因为它会被破坏 研究表明，随着时间的推移，NAD+ 会被酶 CD38 主动破坏。 CD38是一种膜结合型NAD酶，能将NAD+水解为...