مقالات
كيفية مكافحة ضبابية الدماغ أثناء انقطاع الطمث
بالنسبة للنساء اللاتي يعانين من انقطاع الطمث، فلا شك أنكِ تواجهين صعوبات مع مرور جسمك بهذا التغيير الكبير. سواء كنت تعاني من زيادة فقدان الذاكرة أو تجد نفسك غير قادر...
كيفية مكافحة ضبابية الدماغ أثناء انقطاع الطمث
بالنسبة للنساء اللاتي يعانين من انقطاع الطمث، فلا شك أنكِ تواجهين صعوبات مع مرور جسمك بهذا التغيير الكبير. سواء كنت تعاني من زيادة فقدان الذاكرة أو تجد نفسك غير قادر...
علامات انخفاض هرمون التستوستيرون وكيف يمكنك تحس...
يعتبر هرمون التستوستيرون، المعروف باسم هرمون الذكورة، أمرًا حيويًا لصحة الرجل. في حين أنه يتدفق بوفرة لدى بعض الرجال، قد يفتقر البعض الآخر إلى ما يكفي من هرمون التستوستيرون تماماً،...
علامات انخفاض هرمون التستوستيرون وكيف يمكنك تحس...
يعتبر هرمون التستوستيرون، المعروف باسم هرمون الذكورة، أمرًا حيويًا لصحة الرجل. في حين أنه يتدفق بوفرة لدى بعض الرجال، قد يفتقر البعض الآخر إلى ما يكفي من هرمون التستوستيرون تماماً،...
5 وصفات مضادة للشيخوخة تحتاجين إلى إعدادها
الشيخوخة شيء يحدث لنا جميعًا وفي أغلب الأحيان، هو شيء نود أن نمنعه. على الرغم من أن الكثير منا يتقبل الشيخوخة بخطوات ثابتة، إلا أنه لا يمكن إنكار أنه من...
5 وصفات مضادة للشيخوخة تحتاجين إلى إعدادها
الشيخوخة شيء يحدث لنا جميعًا وفي أغلب الأحيان، هو شيء نود أن نمنعه. على الرغم من أن الكثير منا يتقبل الشيخوخة بخطوات ثابتة، إلا أنه لا يمكن إنكار أنه من...
طرق لزيادة مستويات NAD+ بشكل طبيعي
يوجد +NAD+ (نيكوتيناميد الأدينين ثنائي النوكليوتيد) بشكل طبيعي في جميع خلايانا الحية. وهو جزيء مسؤول عن إدارة مستويات الطاقة لدينا وله دور كبير في عملية تقدمنا في العمر. ولكن له...
طرق لزيادة مستويات NAD+ بشكل طبيعي
يوجد +NAD+ (نيكوتيناميد الأدينين ثنائي النوكليوتيد) بشكل طبيعي في جميع خلايانا الحية. وهو جزيء مسؤول عن إدارة مستويات الطاقة لدينا وله دور كبير في عملية تقدمنا في العمر. ولكن له...
هل يمكن أن يؤدي تناول المكملات الغذائية إلى تحس...
الصحة النفسية الجيدة لا تقل أهمية عن الصحة النفسية الجسدية، إن لم تكن أكثر أهمية، ولكن في نهاية المطاف، فإن الاثنين يسيران جنبًا إلى جنب. إن الصحة النفسية الجيدة هي...
هل يمكن أن يؤدي تناول المكملات الغذائية إلى تحس...
الصحة النفسية الجيدة لا تقل أهمية عن الصحة النفسية الجسدية، إن لم تكن أكثر أهمية، ولكن في نهاية المطاف، فإن الاثنين يسيران جنبًا إلى جنب. إن الصحة النفسية الجيدة هي...
هل يمكنك زيادة مستويات NAD+ بشكل طبيعي؟
إن+NAD+ هو شيء نمتلكه جميعًا داخل أجسامنا ويلعب دورًا مهمًا للغاية في الحفاظ على حياتنا وصحتنا. وقد ثبت أن NAD+ يدعم عددًا من العمليات البيولوجية، بما في ذلك الشيخوخة والأداء...
هل يمكنك زيادة مستويات NAD+ بشكل طبيعي؟
إن+NAD+ هو شيء نمتلكه جميعًا داخل أجسامنا ويلعب دورًا مهمًا للغاية في الحفاظ على حياتنا وصحتنا. وقد ثبت أن NAD+ يدعم عددًا من العمليات البيولوجية، بما في ذلك الشيخوخة والأداء...