Con la llegada del otoño y el invierno, hay mucho que esperar. La Noche de las Hogueras, Halloween, Navidad y Año Nuevo son solo algunos de los momentos más destacados de la temporada. Pero a medid...

Menopausia: es algo que todas las mujeres experimentan, pero no hay dos experiencias idénticas y puede ser un momento muy perturbador para ellas. Por eso se fundó el Día Mundial de la Menopausia: p...

Hay ciertos alimentos que pueden aumentar los niveles de NAD+ en el organismo. Entre ellos se encuentran la leche de vaca, el pescado, los champiñones, la levadura, las verduras de hoja verde y los...

Día Mundial del Corazón 2021 Las enfermedades cardiovasculares (ECV) siguen siendo la principal causa de muerte en el mundo, con 18,6 millones de fallecimientos al año. No existe una causa única y ...

Septiembre es el Mes Mundial del Alzheimer, donde personas de todo el mundo se reúnen para generar conciencia y desafiar el estigma que persiste en torno a la demencia. La campaña de este año dest...

Un ambiente laboral feliz debería ser algo que toda empresa se esfuerce por crear. La felicidad en el trabajo no solo beneficia a los empleados, sino que las empresas también pueden beneficiarse. L...

No se puede negar que una dieta sana y equilibrada es uno de los pilares de una vida larga y saludable. Las vitaminas, los nutrientes y los minerales pueden ser escasos, pero desempeñan un papel f...

Al igual que el resto de nuestro cuerpo, nuestro cerebro también envejece. Los signos de envejecimiento cerebral incluyen pérdida de memoria, dificultad para concentrarse e incluso confusión mental...

Si te sientes constantemente agotado y notas que tienes poca o ninguna energía, sin importar cuánto duermas, podría ser algo más que simple fatiga. Cuando te enfrentas a la fatiga, puede ser increí...

La conexión entre la salud cerebral y la salud cardíaca aún se investiga. Sin embargo, Numerosos estudios muestran cuán importante es nutrir nuestro cerebro para que nuestro corazón funcione como d...

Para quienes sufren de bajo estado de ánimo, ansiedad o incluso depresión, el triptófano puede ser una excelente opción. Este suplemento actúa aumentando los niveles de serotonina, lo que contribuy...

Desde adorables ositos de goma con sabor tropical hasta vitaminas azucaradas que fácilmente confundirías con un pastel de frutas, existen muchos tipos de gomitas. Sin embargo, todas tienen algo en ...

Si buscas aumentar tus niveles de NAD+, quizás te preguntes si optar por una infusión o por un suplemento. Tanto si eliges un suplemento oral como un tratamiento intravenoso, el objetivo de la supl...

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