
No se puede negar que una dieta sana y equilibrada es uno de los pilares de una vida larga y saludable. Las vitaminas, los nutrientes y los minerales pueden ser escasos, pero desempeñan un papel ...

Al igual que el resto de nuestro cuerpo, nuestro cerebro también envejece. Los signos de envejecimiento cerebral incluyen pérdida de memoria, dificultad para concentrarse e incluso confusión mental...

Si te sientes constantemente agotado y notas que tienes poca o ninguna energía, sin importar cuánto duermas, podría ser algo más que simple fatiga. Cuando te enfrentas a la fatiga, puede ser increí...

La conexión entre la salud cerebral y la salud cardíaca aún se investiga. Sin embargo, Numerosos estudios muestran cuán importante es nutrir nuestro cerebro para que nuestro corazón funcione como d...
Para quienes sufren de bajo estado de ánimo, ansiedad o incluso depresión, el triptófano puede ser una excelente opción. Este suplemento actúa aumentando los niveles de serotonina, lo que contribuy...

Desde adorables ositos de goma con sabor tropical hasta vitaminas azucaradas que fácilmente confundirías con un pastel de frutas, existen muchos tipos de gomitas. Sin embargo, todas tienen algo en ...

Si buscas aumentar tus niveles de NAD+, quizás te preguntes si optar por una infusión o por un suplemento. Tanto si eliges un suplemento oral como un tratamiento intravenoso, el objetivo de la supl...

Creatividad Pensamiento crítico Resolución de problemas Memoria Concentración Aprendiendo Para poder hacer todo esto bien, necesitamos darle a nuestro cerebro la energía que nece...

Si nunca has tomado Suplementos de NAD+ Antes quizás te preguntes qué efecto tendrán en ti y cómo te harán sentir. ¿Por qué tomar suplementos de NAD+? El NAD+ es una coenzima natural presente en ...