Avec la multitude de compléments et de vitamines disponibles sur le marché, il peut être difficile de déterminer lesquels sont les meilleurs et lesquels sont à éviter. L'une des questions les plus ...

Qu'est-ce que le NAD+ ? NAD+ (nicotinamide adénine dinucléotide) est une coenzyme naturellement présente dans notre organisme. Le NAD+ joue un rôle important dans la production d'énergie, car il c...

Nous savons que le moyen le plus efficace de réduire vos risques de contracter la COVID-19 est de pratiquer la distanciation sociale lorsque cela est possible, de porter un masque, de se laver souv...

Nous sommes presque tous confrontés à une forme d'anxiété au cours de notre vie. De légères périodes d'anxiété sont normales, car cette émotion contribue à notre sécurité et à notre survie. C'e...

Si vous prenez régulièrement des compléments de NAD+, nous avons une bonne nouvelle pour vous : vous pouvez maximiser la quantité de NAD+ conservée dans vos muscles en pratiquant une activité physi...

Que vous travailliez de longues heures au bureau ou que vous essayiez simplement de jongler avec un emploi du temps chargé entre votre vie professionnelle et votre vie privée, perdre la concentrati...

Qu'est-ce que l'anxiété ? Environ 8 millions de personnes au Royaume-Uni souffrent d’une forme de trouble anxieux et certains le considèrent comme l’un des troubles psychiatriques les plus courant...

Vous souhaitez améliorer vos performances cérébrales ? Votre travail exige une grande vivacité d'esprit ? Vous voulez être toujours au top de votre forme ? Suivez nos 5 règles simples pour optimise...