部落格
感染新冠病毒後如何補充能量
許多從冠狀病毒中恢復的人在不再具有傳染性後的相當長一段時間內感到極度疲勞。這可能是因為您的身體仍在繼續對 COVID-19 感染做出反應，儘管最初的感染已經有所改善。這稱為病毒後疲勞。 還有一種稱為長期新冠病毒的情況。政府發布的最新統計數據顯示，英國估計有 120 萬人正在經歷長期的新冠症狀。這個比例略低於總人口的 2%。 在長期感染新冠病毒的患者中，有 54% 表示疲勞是最嚴重的副作用，因此成為最常見的症狀。 應對新冠肺炎後疲勞的技巧 保持水分和充足飲食 恢復的一個非常重要的部分是確保您繼續喝足夠的水並吃營養豐富的食物，這將為您提供恢復的能量。 補眠 您可能會發現您需要更多睡眠，但不幸的是，您也可能會發現您的睡眠受到干擾。這是感染期間和新冠肺炎長期康復期間的正常現象，因此您可以根據自己的需求睡眠。但是，如果可以的話，請保持您的睡眠/起床時間表，因為從長遠來看，這會對您有所幫助。 避免繁榮-蕭條循環 人們經常陷入的一個陷阱是復甦的繁榮-蕭條循環。它的運作方式是，有一天你感覺很好（繁榮），所以你回到以前的工作、休閒和社交活動水平，但實際上最終做得過度了，然後第二天你感覺更糟（蕭條） 。這是一個適得其反的循環，實際上會延長您的恢復時間。 疲勞補充品 Optima Max 補充劑是純NAD+ 補充劑，基於與我們的標誌性NAD+ IV相同的配方 - 只是口服形式。它可以優化大腦和細胞健康，提高能量水平，對抗疲勞並幫助您獲得更好的睡眠。此外，它們還可以大大增強您的免疫系統。因此，如果您長期患有新冠肺炎症狀，但仍然沒有恢復到應有的能量水平，我們的Optima Max 補充劑可以提供您所需的能量。
感染新冠病毒後如何補充能量
許多從冠狀病毒中恢復的人在不再具有傳染性後的相當長一段時間內感到極度疲勞。這可能是因為您的身體仍在繼續對 COVID-19 感染做出反應，儘管最初的感染已經有所改善。這稱為病毒後疲勞。 還有一種稱為長期新冠病毒的情況。政府發布的最新統計數據顯示，英國估計有 120 萬人正在經歷長期的新冠症狀。這個比例略低於總人口的 2%。 在長期感染新冠病毒的患者中，有 54% 表示疲勞是最嚴重的副作用，因此成為最常見的症狀。 應對新冠肺炎後疲勞的技巧 保持水分和充足飲食 恢復的一個非常重要的部分是確保您繼續喝足夠的水並吃營養豐富的食物，這將為您提供恢復的能量。 補眠 您可能會發現您需要更多睡眠，但不幸的是，您也可能會發現您的睡眠受到干擾。這是感染期間和新冠肺炎長期康復期間的正常現象，因此您可以根據自己的需求睡眠。但是，如果可以的話，請保持您的睡眠/起床時間表，因為從長遠來看，這會對您有所幫助。 避免繁榮-蕭條循環 人們經常陷入的一個陷阱是復甦的繁榮-蕭條循環。它的運作方式是，有一天你感覺很好（繁榮），所以你回到以前的工作、休閒和社交活動水平，但實際上最終做得過度了，然後第二天你感覺更糟（蕭條） 。這是一個適得其反的循環，實際上會延長您的恢復時間。 疲勞補充品 Optima Max 補充劑是純NAD+ 補充劑，基於與我們的標誌性NAD+ IV相同的配方 - 只是口服形式。它可以優化大腦和細胞健康，提高能量水平，對抗疲勞並幫助您獲得更好的睡眠。此外，它們還可以大大增強您的免疫系統。因此，如果您長期患有新冠肺炎症狀，但仍然沒有恢復到應有的能量水平，我們的Optima Max 補充劑可以提供您所需的能量。
改善記憶力的最佳補充劑是什麼？
總是忘記把鑰匙放在哪裡？需要寫清單來記住事情嗎？它發生在我們最好的人身上。隨著年齡的增長，記憶問題往往會變得更嚴重，雖然這種情況很常見，但您不能簡單地忍受它。 體育活動、社交互動、良好飲食、充足睡眠以及完成數獨等事情拼圖和填字遊戲都是保持大腦敏銳和提高記憶力的好方法。 但是補充劑也有幫助。在這裡，我們來看看哪些補充劑最適合增強您的記憶力。 （請注意：如果您或您的親人出現阿茲海默症或癡呆症的跡象，您應該盡快諮詢您的家庭醫生） 維生素 B-12 我們需要維生素 B-12 DNA 合成與神經功能，以及紅血球的正確形成。一些研究表明，除了癡呆、精神錯亂甚至抑鬱之外，維生素 B-12 缺乏也可能導致記憶力下降。 南非醉茄 在印度使用了幾個世紀，最近在西方進行的研究顯示南非醉茄對記憶和整體大腦功能有一定的影響。其他研究似乎表明南非醉茄含有植物化學物質，可能有助於鎮靜大腦並幫助您更清晰地思考。 Omega-3 脂肪酸 魚油含有高含量的必需脂肪酸，包括 DHA（二十二碳六烯酸）和 EPA（二十碳五烯酸）。 EPA 與認知功能有關，研究表明，老年人中的高 EPA 水平有助於日後健康的記憶力。其他研究顯示失智症患者的 omega-3 脂肪酸水平較低。 蝦紅素 蝦紅素是一種天然存在的植物色素，存在於魚類和藻類中。因為它是一種強大的抗氧化劑，它有助於對抗體內的自由基，從而有助於對抗體內的氧化壓力。 2017 年研究報道蝦紅素可以穿過血腦屏障，並在自然老化過程中顯示出大腦保護的潛力。 NAD+...
改善記憶力的最佳補充劑是什麼？
總是忘記把鑰匙放在哪裡？需要寫清單來記住事情嗎？它發生在我們最好的人身上。隨著年齡的增長，記憶問題往往會變得更嚴重，雖然這種情況很常見，但您不能簡單地忍受它。 體育活動、社交互動、良好飲食、充足睡眠以及完成數獨等事情拼圖和填字遊戲都是保持大腦敏銳和提高記憶力的好方法。 但是補充劑也有幫助。在這裡，我們來看看哪些補充劑最適合增強您的記憶力。 （請注意：如果您或您的親人出現阿茲海默症或癡呆症的跡象，您應該盡快諮詢您的家庭醫生） 維生素 B-12 我們需要維生素 B-12 DNA 合成與神經功能，以及紅血球的正確形成。一些研究表明，除了癡呆、精神錯亂甚至抑鬱之外，維生素 B-12 缺乏也可能導致記憶力下降。 南非醉茄 在印度使用了幾個世紀，最近在西方進行的研究顯示南非醉茄對記憶和整體大腦功能有一定的影響。其他研究似乎表明南非醉茄含有植物化學物質，可能有助於鎮靜大腦並幫助您更清晰地思考。 Omega-3 脂肪酸 魚油含有高含量的必需脂肪酸，包括 DHA（二十二碳六烯酸）和 EPA（二十碳五烯酸）。 EPA 與認知功能有關，研究表明，老年人中的高 EPA 水平有助於日後健康的記憶力。其他研究顯示失智症患者的 omega-3 脂肪酸水平較低。 蝦紅素 蝦紅素是一種天然存在的植物色素，存在於魚類和藻類中。因為它是一種強大的抗氧化劑，它有助於對抗體內的自由基，從而有助於對抗體內的氧化壓力。 2017 年研究報道蝦紅素可以穿過血腦屏障，並在自然老化過程中顯示出大腦保護的潛力。 NAD+...
抗衰老的最佳補充劑是什麼？
想要減緩甚至逆轉老化的跡像是很自然的。雖然我們無法阻止時間，老化作為一個概念是不可避免的，但延長人類壽命和減緩老化過程一直是科學研究的焦點 但是，儘管研究仍在不斷發展，但我們同時可以做些什麼來減緩老化的影響？嗯，抗衰老補充劑無疑是一個很好的起點。 在這裡，我們來看看您可以服用的一些最佳抗衰老補充劑。 薑黃素 薑黃素是一種存在於薑黃中的化合物。它已被證明具有強大的抗衰老特性，這歸因於其強大的抗氧化潛力。這種強大的抗氧化劑可以穿過血腦屏障，有可能幫助新腦細胞生長並增強記憶力。 研究顯示薑黃素可活化某些蛋白質，包括去乙醯化酶和AMP 活化蛋白激酶(AMPK)，有助於延緩細胞老化（與加速老化和疾病進展相關的物質 ）並延長壽命。 膠原蛋白 膠原蛋白是皮膚的重要組成部分，它賦予我們的皮膚年輕、飽滿和有彈性的感覺。隨著年齡的增長，我們的身體不會產生那麼多的膠原蛋白，導致皮膚中的膠原蛋白流失，從而加速衰老跡象，例如皺紋、皮膚失去彈性和乾燥。 研究 顯示補充膠原蛋白有助於減少眼部皺紋，並有助於隨著時間的推移增加皮膚中的膠原蛋白水平。 EGCG 表沒食子兒茶素沒食子酸酯 (EGCG) 是綠茶中濃縮的一種眾所周知的多酚化合物。 喝綠茶與降低全因死亡率、糖尿病、中風和心臟病相關死亡的風險有關。此外，動物研究表明，它可以防止紫外線引起的皮膚老化和皺紋。 NAD+ NAD+ 是與抗衰老相關的終極輔酶，因此 NAD+ 抗衰老補充劑可以說是幫助您逆轉時光的最佳藥物。我們的 NAD+ 水平隨著年齡的增長而下降，這種下降被認為與身體和精神的加速衰退以及阿茲海默症等與年齡相關的疾病的發作有關。許多研究發現補充NAD+對老化的徵兆和症狀有正面作用。 NAD+ 水平的降低也會影響皮膚和頭髮外觀等美觀事物。 我們的抗衰老補充劑含有14 種細胞保護成分，可防止氧化應激，氧化應激是細胞損傷、細胞損傷的主要原因。衰老和細胞死亡。 NAD+抗衰老補充劑還含有細胞再生、防止細胞衰老和增強恢復能量所需的營養。
抗衰老的最佳補充劑是什麼？
想要減緩甚至逆轉老化的跡像是很自然的。雖然我們無法阻止時間，老化作為一個概念是不可避免的，但延長人類壽命和減緩老化過程一直是科學研究的焦點 但是，儘管研究仍在不斷發展，但我們同時可以做些什麼來減緩老化的影響？嗯，抗衰老補充劑無疑是一個很好的起點。 在這裡，我們來看看您可以服用的一些最佳抗衰老補充劑。 薑黃素 薑黃素是一種存在於薑黃中的化合物。它已被證明具有強大的抗衰老特性，這歸因於其強大的抗氧化潛力。這種強大的抗氧化劑可以穿過血腦屏障，有可能幫助新腦細胞生長並增強記憶力。 研究顯示薑黃素可活化某些蛋白質，包括去乙醯化酶和AMP 活化蛋白激酶(AMPK)，有助於延緩細胞老化（與加速老化和疾病進展相關的物質 ）並延長壽命。 膠原蛋白 膠原蛋白是皮膚的重要組成部分，它賦予我們的皮膚年輕、飽滿和有彈性的感覺。隨著年齡的增長，我們的身體不會產生那麼多的膠原蛋白，導致皮膚中的膠原蛋白流失，從而加速衰老跡象，例如皺紋、皮膚失去彈性和乾燥。 研究 顯示補充膠原蛋白有助於減少眼部皺紋，並有助於隨著時間的推移增加皮膚中的膠原蛋白水平。 EGCG 表沒食子兒茶素沒食子酸酯 (EGCG) 是綠茶中濃縮的一種眾所周知的多酚化合物。 喝綠茶與降低全因死亡率、糖尿病、中風和心臟病相關死亡的風險有關。此外，動物研究表明，它可以防止紫外線引起的皮膚老化和皺紋。 NAD+ NAD+ 是與抗衰老相關的終極輔酶，因此 NAD+ 抗衰老補充劑可以說是幫助您逆轉時光的最佳藥物。我們的 NAD+ 水平隨著年齡的增長而下降，這種下降被認為與身體和精神的加速衰退以及阿茲海默症等與年齡相關的疾病的發作有關。許多研究發現補充NAD+對老化的徵兆和症狀有正面作用。 NAD+ 水平的降低也會影響皮膚和頭髮外觀等美觀事物。 我們的抗衰老補充劑含有14 種細胞保護成分，可防止氧化應激，氧化應激是細胞損傷、細胞損傷的主要原因。衰老和細胞死亡。 NAD+抗衰老補充劑還含有細胞再生、防止細胞衰老和增強恢復能量所需的營養。
NADclinic 的黑色星期五優惠
這個黑色星期五，我們很高興為我們的所有補充劑提供買一送一* 隨著我們進入冬季，健康應該是重中之重，以確保您不會錯過為了享受這個超棒的優惠，我們將提供七整天的黑色星期五折扣。 這意味著從11 月22 日到11 月28 日，您可以在我們的一系列補充劑中享受買一送一的優惠。 要獲得優惠，只需透過我們的網站購買補充劑，我們將免費提供另一瓶！ 冬季健康 冬季是我們真正需要關注健康與福祉的時期。今年這種情況更加普遍。 由於社交活動的限制、衛生條件的改善和佩戴口罩，去年新冠肺炎以外的感染數量有所下降。但不幸的是，這減少了保護人們免受疾病侵害的抗體的積累，從而產生了專家所說的「免疫債」。 我們已經看到了這種影響。過去幾個月，呼吸道疾病激增，通常要到冬季才會達到高峰。 倫敦帝國學院流行病學家 Neil Ferguson 在接受 BBC 採訪時表示：「我們在世界各地採取的針對新冠病毒的所有措施將流感水平降至非常低的水平，去年基本上沒有人感染流感。 「我認為我們確實需要為今年晚些時候可能出現的相當嚴重的流感疫情做好準備年。」 NAD+補充劑 我們的NAD+ 補充劑有助於增強您的免疫系統、增加您的能量水平、幫助您睡得更好，並且基本上讓您在這個冬天保持健康。 瀏覽我們的系列NAD+ 補充劑，請記住，從11 月22 日到11 月28 日，買一送一！ *優惠不包括Optima Max...
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為什麼我總是很累？補充劑有何幫助
感覺持續疲憊其實是許多人的一個很常見的抱怨。事實上，這種情況非常常見，以至於NHS 有自己的首字母縮略詞來描述它- TATT，代表一直疲倦。 如果您已經排除了可能導致您疲勞的任何合理的身體醫學原因，則您需要考慮心理和生活方式因素。 導致疲勞的生活方式因素 您的日常生活方式可能是導致您感到疲倦的重要因素。 長時間工作 壓力大、要求極高的工作會讓您感到疲憊不堪，尤其是當您工作時間極長並且必須經常出差時。 酒精 大量飲酒會讓您感到極度疲勞，因為它會擾亂您的睡眠模式並降低您的整體睡眠品質 - 特別是您的快速動眼週期。 飲食 不良飲食習慣，富含加工食品且營養不足，會讓您感到昏昏欲睡。 咖啡因 喝太多含咖啡因的飲料，例如碳酸飲料、咖啡和茶，可能會過度刺激您並擾亂您的睡眠。 疲勞的心理原因 如果您患有憂鬱、焦慮或壓力，可能會讓您感到身心疲憊。如果您從一整夜的睡眠中醒來，仍然發現很難起床並且感覺昏昏欲睡，那麼您很可能患有上述任何一種疾病。不幸的是，很多時候，它們是齊頭並進的。因此，如果您有這些心理問題之一，那麼您很可能還會有其他一些問題。 針對持續疲勞尋求幫助 有多種方法可以對抗疲勞。解決上述任何問題都是最好的起點，即改變您的生活習慣並針對任何情緒障礙尋求專業幫助。 但另一件事可以提供幫助，那就是研究抗疲勞補充劑。有時不可能完全改變您的生活方式。例如，如果您的工作需要長時間工作，那麼您實際上無能為力。這就是緩解疲勞的補充劑可以幫助您提高能量水平的地方。 此外，如果您正在努力實現工作/生活的平衡，並在少量飲酒的情況下獲得豐富的營養，但只是想要額外的提振 - 疲勞補充劑可以提供幫助。 我們的NAD+補充劑非常適合幫助對抗疲勞，並為您提供一整天所需的能量提升。 看看我們的 疲勞補充品請與團隊聯繫討論您的需求。
為什麼我總是很累？補充劑有何幫助
感覺持續疲憊其實是許多人的一個很常見的抱怨。事實上，這種情況非常常見，以至於NHS 有自己的首字母縮略詞來描述它- TATT，代表一直疲倦。 如果您已經排除了可能導致您疲勞的任何合理的身體醫學原因，則您需要考慮心理和生活方式因素。 導致疲勞的生活方式因素 您的日常生活方式可能是導致您感到疲倦的重要因素。 長時間工作 壓力大、要求極高的工作會讓您感到疲憊不堪，尤其是當您工作時間極長並且必須經常出差時。 酒精 大量飲酒會讓您感到極度疲勞，因為它會擾亂您的睡眠模式並降低您的整體睡眠品質 - 特別是您的快速動眼週期。 飲食 不良飲食習慣，富含加工食品且營養不足，會讓您感到昏昏欲睡。 咖啡因 喝太多含咖啡因的飲料，例如碳酸飲料、咖啡和茶，可能會過度刺激您並擾亂您的睡眠。 疲勞的心理原因 如果您患有憂鬱、焦慮或壓力，可能會讓您感到身心疲憊。如果您從一整夜的睡眠中醒來，仍然發現很難起床並且感覺昏昏欲睡，那麼您很可能患有上述任何一種疾病。不幸的是，很多時候，它們是齊頭並進的。因此，如果您有這些心理問題之一，那麼您很可能還會有其他一些問題。 針對持續疲勞尋求幫助 有多種方法可以對抗疲勞。解決上述任何問題都是最好的起點，即改變您的生活習慣並針對任何情緒障礙尋求專業幫助。 但另一件事可以提供幫助，那就是研究抗疲勞補充劑。有時不可能完全改變您的生活方式。例如，如果您的工作需要長時間工作，那麼您實際上無能為力。這就是緩解疲勞的補充劑可以幫助您提高能量水平的地方。 此外，如果您正在努力實現工作/生活的平衡，並在少量飲酒的情況下獲得豐富的營養，但只是想要額外的提振 - 疲勞補充劑可以提供幫助。 我們的NAD+補充劑非常適合幫助對抗疲勞，並為您提供一整天所需的能量提升。 看看我們的 疲勞補充品請與團隊聯繫討論您的需求。